北風ミシェルさんの『レタスおにぎり』(2個分)

①レタス2枚それぞれに塩小さじ1/2をまんべんなくふりかけ、ラップをふんわりし600Wで1分レンチンする

②氷水につけ余熱を取り、キッチンペーパーで水気を切る

③ベビーチーズ1個を8等分に切る

④ボウルにご飯200g、バター10g、わさびチューブ4cm程度、海苔の佃煮小さじ2とベビーチーズを混ぜ合わせる

◆レタスを巻く場合◆

手に塩をつけお好みの大きさに握り、①のレタス1枚を巻いて完成!

◆レタスを混ぜ込む場合◆

レンチンしたレタス1枚を千切りにしご飯に入れ混ぜ合わせ、手に塩をつけお好みの大きさに握って完成!

★レタスは加熱すると甘みを感じやすくなる

★レンチンしたレタスは氷水につけるとシャキシャキ感を残せます

★レタスを巻くことでご飯の水分が抜けにくく冷めても美味しく!

★レタスが上手く巻けなかったら爪楊枝で止めてもOK!

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Ciao, Nihon.