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【トマトときゅうりとわかめの中華サラダ】#簡単 #切って和えるだけ #副菜
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調理時間:5分
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切って和えるだけの
サッパリ系簡単サラダです。
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作り方ってほどでもないのですが
トマトときゅうりを切って
わかめを水で戻し
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あとは、ツナ+ポン酢+ごま油+砂糖で
和えるだけです。
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【材料:4人分】
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トマト…1個(200g)
きゅうり…1本(100g)
乾燥わかめ…3g
ツナ缶…1缶(70g)
a ポン酢…大さじ2
a いり白ごま…大さじ1
a 砂糖、ごま油…各小さじ1
a しょうが…チューブ1〜2cm
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【作り方】
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①トマトは、ヘタを取って乱切りに、きゅうりは斜め薄切りにする。乾燥わかめは、たっぷりの水で戻す。
②ボウルにトマト・きゅうり・水気を切ったわかめ・ツナ缶(油ごと)・【a】を入れ、やさしく混ぜ合わせる。
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しばらくおいて味がなじんだら
食べごろです^^♪
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※ご質問へのお返事に
お時間を頂いております。
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お手数ですが
ブログのポイント欄をご確認の上
そこに書かれていないことのみ
ご質問いただけると助かります(>_<) ================================= * 今回のレシピでは モリモリ具沢山にしていますが わかめはなければ省いてもいいですし ツナが苦手なら、こちらも省いてOK♪ * このポン酢ドレッシングが 本当に美味しくて野菜との相性抜群! * サッパリしているので これから暑くなる季節に最適です♡ * * 詳しいレシピは 私のホーム(@yuuyuu514)のリンク またはストーリーズのリンクよりご覧下さい♡ * http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1071597109.html * ★ブログの最後には 『その他のトマトレシピ』を5つ ご紹介させて頂いております♪ * こちらも合わせて ご活用くださいませ( ´艸`) * ★いいねやコメント、そしてタグ付けしてくださったり みなさま、本当にありがとうございます♡ * お返事やお礼が遅くなりがちですが 全て目を通させて頂いております♪ * #簡単 #節約 #作り置き #お弁当 #クッキングラム #followme #follow #foodpic #food #recipe #cooking #yummy #japanesefood #instafood #foodstagram #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #飯テロ #料理好きな人と繋がりたい #うつわ好き #写真好き #イッタラ #トマト #きゅうり #わかめ #中華

Ciao, Nihon.