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【やみつき♡無限なす】#作り置き #おつまみ #レンジ #副菜
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調理時間：5分
冷蔵保存：2〜3日
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暑い夏に最適！
レンジでできるやみつき副菜！
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作り方は、とっても簡単で
なすをレンジでチンして
あとはツナ＋めんつゆ＋ポン酢＋ごま油で和えるだけ♪
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たったこれだけだけど
なすは味がしみしみで
とろとろ食感に♡
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思わず抱えて食べたくなるほどです。
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【材料：2人分】
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なす…大2個（180〜200g）
ツナ缶…1缶（70g）
a 鶏ガラスープの素…小さじ1/2
a 砂糖…ひとつまみ
b めんつゆ（3倍濃縮）、ポン酢…各大さじ1/2
b ごま油…小さじ1
b しょうが…チューブ1〜2cm
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【作り方】
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①なすはヘタを取って、一口サイズの乱切りにする。
②耐熱容器に①・ツナ缶の油・【a】を入れてサッと混ぜ合わせる。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで約3分加熱する。
③残りのツナ・【b】を加えて混ぜ合わせたら完成！
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器に盛り、お好みで
刻んだネギを散らして
お召し上がりください。
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※ご質問へのお返事に
お時間を頂いております。
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お手数ですが
ブログのポイント欄をご確認の上
そこに書かれていないことのみ
ご質問いただけると助かります(>_<) ======================================
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ポイントは”ツナ缶の油”。
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これをレンジでチンする前に
なすに絡ませると、旨味を吸って
なすがめちゃめちゃ美味しくなる！！
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なす1袋なんて
ペロリと完食です♡
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とっても簡単で
レンジで手軽にできちゃうんで
機会がありましたら、ぜひ！！
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詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい♡
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1072281940.html
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★ブログの最後には
『なすを使ったレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております。
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こちらも合わせて
ご活用くださいませ( ´艸｀)
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★いいねやコメント、そしてタグ付けしてくださったり
みなさま、本当にありがとうございます♡
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お返事やお礼が遅くなりがちですが
全て目を通させて頂いております♪
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Ciao, Nihon.