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豚バラで作るめんつゆくるくるチャーシュー!とろとろ煮卵と召し上がれ♪ [Presented by ヤマキ] ■食材(2人分)
・豚バラ薄切り 250g
・半熟ゆで卵 2個
・ねぎ 10cm(20g)
・塩こしょう 少々
・片栗粉 大さじ2 ・サラダ油 大さじ1/2 ☆煮汁
・お塩ひかえめめんつゆ 50cc
・水 100cc
・しょうが(薄切り) 3枚 ■調理工程
1. 豚肉半量は少しずつずらして重ねて並べ、塩こしょう、片栗粉(大さじ1/2)をふる。手前からくるくると巻き、片栗粉(大さじ1/2)をふり、手でしっかりと握って形をととのえる。巻き終わりはつまようじでとめる。同様に計2本作る。
2. ねぎは縦半分に切り込みを入れて芯を取り除き、千切りにする。水にさらして水気を切る(白髪ねぎ)。
3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、1を入れて全面に焼き色がつくまで転がしながら中火で焼く。
4. ☆を加え、煮立ったら弱めの中火にしてふたをして、時々上下に返しながら5分煮る。火を止めて半熟ゆで卵を加え、5分ほどおく。具材を取り出し、煮汁にとろみがつくまで中火で煮詰める。
5. 豚肉、ゆで卵を食べやすい大きさに切って器に盛り、白髪ねぎを添える。
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Ciao, Nihon.