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【 #香ばしおかかde無限ピーマン 】#作り置き #冷凍保存 #お弁当 #レンジ #食材ひとつ #やみつき
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⏰調理時間：5min
❄️冷蔵保存：3〜4日
❄️冷凍保存：30日
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📢📢📢📢お知らせ①📢📢📢📢
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ただいまレシピ本制作中のため
コメントの返信が
できない場合もございます💦
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何卒ご了承くださいませ🙇♀️
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📢📢📢📢お知らせ②📢📢📢📢
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インスタストーリーズで
今日のオススメおかずや副菜
人気おかずのレシピをご紹介しております✨
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（上にスワイプでレシピに飛べるので
ぜひ、ご活用ください👍）
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作り置きやお弁当に最適❣️
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食材ひとつ！レンジで作る
やみつきピーマン✨
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作り方は、めちゃめちゃ簡単で
細切りにしたピーマンをレンジでチンし
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あとは、かつお節・ごま
しょうゆ・砂糖を絡めるだけ😆👍
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たったこれだけだけど
しょうゆとごまの香ばしさ
そして、たっぷりのかつお節で
ピーマンの苦味が軽減💕
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また、かつお節を加えることで
調味料もよく絡むので満足感アップ😆👍
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めちゃめちゃ地味だけど
これだけで、ご飯もお酒もすすむ❣️
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お弁当の隙間埋めにも大活躍間違いなしなんで
機会がありましたら、ぜひ〜🙋♀️💕
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☘️調味料や食材の代用や
詳しいポイントなどは
大変お手数ですが
ブログでご確認をお願い致します🙇♀️
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🥗材料：2人分🥗
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ピーマン…3個（100g）
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a かつお節…2袋（5gぐらい）
a いり白ごま…大さじ1
a しょうゆ…小さじ1
a 砂糖…小さじ1/2 ⚠️省いてもOK
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ごま油…小さじ1
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🥣作り方🥣
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①ピーマンは種とヘタを取り、細切りにする。
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②耐熱容器に①を入れてごま油を絡める。電子レンジ600wで約2分加熱する（ラップなし）。
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③【a】を加えて混ぜ合わせる。
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⚠️POINT⚠️
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✅ピーマンの苦味が苦手な方は（特にお子様）、砂糖はありの方がオススメ！苦味が平気って方は、砂糖はなくてもOKです。
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✅レンジをお持ちでない方は、フライパンにごま油を中火で熱してピーマンを炒め、火を止めて【a】を絡めてください。
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☘️pic2枚目に
工程写真の動画を貼っています📺
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☘️只今、レシピリクエストが
（○○なレシピお願いします！など…）
お受けできない状況です。
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ご理解のほど
よろしくお願い致します🙏💦
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👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
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👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
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よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074540018.html
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☘️pic3枚目の『その他のピーマンレシピ』は
ブログにリンクを貼っております✨
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こちらも合わせて
ご活用くださいませ💁♀️✨
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☘️いいねやコメント、そしてタグ付けしてくださったり
みなさま、本当にありがとうございます💕
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お返事やお礼が遅くなりがちですが
全て目を通させて頂いております😊
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☘️タグ付け大歓迎‼️
私も遊びに伺わせていただきますね🙋♀️
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Ciao, Nihon.