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【 #うな次郎deうざく風酢のもの 】#スタミナ #さっぱり #栄養満点
⏰調理時間：5min（わかめを戻す時間を除く）
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#Yuuのラクうまベストレシピy
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（上にスワイプでレシピに飛べるので
ぜひ、ご活用ください👍）
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暑い…💦真夏のよう…😭
こんな日はサッパリしつつも
スタミナがつくものが食べたい💕
ということで
鰻・きゅうり・わかめを使った
うざく風の酢の物✨
タンパク質も
ビタミン・ミネラルもたっぷり❣️
でも…鰻は高いし
今の時期は売ってないから（うちの地域は）
一正蒲鉾さんの（ @ichimasa_official ）
”うな次郎”を使ってお手軽に💕
（pic4枚目）
これ、練り物100%でできてるんだけど
まさに、鰻っ❣️❣️❣️
皮の部分も忠実に再現されていて
本当に鰻を食べているかのよう😆
骨もないし生臭さもないので
お子様も美味しく召し上がって頂けますよ😊💕
と、ちょっと話はそれましたが
これ、作り方は超カンタン❣️
うな次郎をレンジでチンして食べやすく切り
あとは、塩もみしたきゅうりと
戻したわかめと合わせて
うな次郎添付のたれ＋酢で和えるだけ👍
たったこれだけだけど
うな次郎のふわふわ食感と
きゅうりのシャキシャキ食感
わかめのコリコリ食感が
食べていて楽しい💕
また、サッパリ爽やかな酸味と
うな次郎の甘みも好相性✨
まさに疲れた身体が
喜ぶ一品です😆👍
そして、ポイントは”タレ”✨
普通うざくには
出汁・しょうゆ・砂糖・酢という
三杯酢を使用するのですが
これなら、うな次郎添付のタレを使えば
出汁いらず💕
いや、しょうゆと砂糖すら不要で
このタレに酢を少し足してあげるだけ💕
たったそれだけで
簡単に旨味たっぷりの三杯酢が完成❣️
これで和えたきゅうりとわかめがまた絶品で
いくらでも食べれちゃうんで
もし、うな次郎を見かけた時は
迷わず（笑）作ってみてくださいね〜🙋♀️💕
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☘️調味料や食材の代用や
詳しいポイントなどは
大変お手数ですが
ブログでご確認をお願い致します🙇♀️
🥒材料：2人分🥒
うな次郎…1パック
きゅうり…1本（100g）
乾燥わかめ…3g
a うな次郎添付のたれ…1袋
a 酢…小さじ2
🥣作り方🥣
①うな次郎は電子レンジ600wで50秒加熱し、それぞれ4等分に切る。きゅうりは斜め薄切りにし、塩少々（分量外）を揉み込み5分おく。乾燥わかめはたっぷりの水で戻し（5分）、水気を絞る。
②ボウルに①・【a】を入れて優しく混ぜ合わせる。
☘️pic2枚目に
工程写真の動画を貼っています📺
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👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074848971.html
☘️pic3枚目の『その他のきゅうりレシピ』は
ブログにリンクを貼っております✨
こちらも合わせて
ご活用くださいませ💁♀️✨
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Ciao, Nihon.