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【 #鶏むね肉de揚げない油淋鶏 】#お弁当 #揚げない #ヘルシー #感動の柔らかさ
⏰調理時間：20min
❄️冷蔵保存：2〜3日
📢📢📢📢お知らせ①📢📢📢📢
⚠️こちらは企業さま向けレシピのため
SNS上でのレシピの公開ができません😭
大変お手数ですが
掲載URLにてご確認をよろしくお願い致します🙇♀️💦
（ブログにもリンク貼っております✨）
📢📢📢📢お知らせ②📢📢📢📢
新刊の予約始まってます📚✨
プレゼントキャンペーンもあるのでぜひ🙋♀️💕
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#Yuuのラクうまベストレシピy
📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
連日のレシピ本のご予約・お問い合わせ
本当に本当にありがとうございます😭😭😭
今、絶賛校正中でして
ほぼ机とパソコンの前に張り付きっぱなし😂
時々レシピの確認にキッチンへ立ち
また、書類山積みの机へ戻る…という
全く動かない生活をしております🤣
そのせいもあって
インスタやツイッターの通知に対して
めっちゃ反応が早い私😅
タグ付けがきたら
一番のりの勢いで”いいね！”したり
コメントしたり…。
なんか…キモイ🤣
めっちゃ暇な人だな…って
思ってる人多いと思うのですが
原稿を読んでると
ついつい他のことしたくなるんですよね😆
（ダメだ、怒られる🤣）
もう来月の今頃は
新刊が皆様の手元に届きます📕✨
レシピの確認も
終盤に入ってきました❣️
もう、お伝えできることはないか⁉️
このレシピは
倍にする時迷わないか⁉️
調味料や食材で
代用できるものはないか⁉️
作り置きやお弁当にする時の
ちょっとしたポイントは⁉️
これは冷凍できるのでは⁉️
質問が飛んできそうな部分については
全てカバーできたか⁉️
などなど…
今、私にできること全てを
詰め込んでおります✨
私は、特別な資格を持っているわけでも
面白いことを書けるわけでもありません😭
私にできることと言ったら
料理が苦手な方や初心者さんにも
その立場に立って、自分の経験を生かして
分かりやすくお伝えすることだけ💦
とにかく
徹底的に”実用性”を意識した
一冊になっております🙋♀️💕
普段のお料理にも活かせるヒントが
盛りだくさんですので
ぜひ、端から端まで読んでいただけると嬉しいです💕
https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337
（ブログやストーリーズにリンクあり✨）
さて、前置きが長くなりましたが
レシピの紹介に移ります🙋♀️💕
本日ご紹介させていただくのは
鶏むね肉で作る揚げない油淋鶏🐣
鶏むね肉は下味をつけること＆
余熱で火を通すことで
しっとり柔らか食感に😋💕
きゅうりと一緒に食べると
シャキシャキ食感が爽やかな
夏向きの一品になりますよ✨
👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074953584.html
https://recipe.yamasa.com/recipes/3323
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Ciao, Nihon.