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【 #ちくわとピーマンのおかかバターきんぴら 】#作り置き #冷凍保存 #お弁当 #やみつき
⏰調理時間：7min
❄️冷蔵保存：3〜4日
❄️冷凍保存：30日
📢📢📢📢お知らせ①📢📢📢📢
新刊の予約始まってます📚✨
プレゼントキャンペーンもあるのでぜひ🙋♀️💕
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#Yuuのラクうまベストレシピy
📢📢📢📢お知らせ②📢📢📢📢
誤って数名のDMを削除してしまいました😭
申し訳ございません…🙇♀️💦
📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
今日は、夏が旬✨
”ピーマン”が驚くほどモリモリ食べれる
きんぴらをご紹介💕
作り方は、めちゃめちゃ簡単で
ちくわ（一正蒲鉾さんの（ @ichimasa_official ）
香ばし生ちくわ使用：pic6枚目）と
ピーマンをフライパンで炒め
かつお節＋めんつゆ＋バターで味付けするだけ👍
とってもシンプルで覚えやすい上
旨味がたっぷりでピーマンひと袋なんてペロリ😋
これなら、ピーマン嫌いなお子様も
食べやすいと思いますよ〜😆👍
そして、これおつまみにもぴったり🍻
機会がありましたら、ぜひ
お試しくださいね🙋♀️💕
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⚠️代用食材/調味料、保存についてなどの
詳しいポイントはブログまたはpic2・3枚目へ✨
🍳材料：2人分🍳
香ばしちくわ…2本
ピーマン…2〜3個（150g）
かつお節…1袋（2.5g）
a バター…10g
a めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ1
サラダ油…小さじ1
🍳作り方🍳
①香ばし生ちくわは、縦半分に切ってから更に斜め薄切りにする。ピーマンは種とヘタを取って縦半分に切り、更に斜め薄切りにする。
②フライパンにサラダ油を中火で熱し、①を炒める。
③ピーマンがしんなりしたら、合わせた【a】を回し入れて絡め、火を止めてかつお節を加える。
⚠️pic4枚目に工程写真の動画あり✨
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ちなみに、よくバターが苦手…
というコメントもいただくのですが
こちら苦手であれば省いても構いません👍
7/10発売の新刊も
バターが使ったレシピが掲載されているのですが
どうしても省くのが無理なレシピ以外については
バターの代用を書かせていただいております🙇♀️
色々と試作をして、この調味料とこの調味料を入れれば
バターがなくても美味しいな…というのが分かったので
バターが苦手な方の参考になると嬉しいです😊💕
せっかく、大切なお金を出して買っていただくレシピ本…
苦手な方・アレルギーで食べれない方にも
1つでも多くレシピを活用して頂ければと思います💕
さぁ❣️今日は、レシピ本の校正作業で東京出張です✈️
初めて扶桑社さんにお邪魔して参ります🏢💕
担当編集さん、ライターさんと共に
意見を出し合いながら、最終仕上げに向けて
頑張ってきますよーーー🙋♀️💕
みなさまの応援、いつも本当に励みになります✨
ありがとうございます🙇♀️💕
https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337
（ブログとストーリーにリンクあり）
👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074996313.html
☘️pic5枚目の『その他のピーマンレシピ』は
ブログにリンクを貼っております✨
こちらも合わせて
ご活用くださいませ💁♀️✨
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Ciao, Nihon.