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【 #かち割りきゅうりとちくわの梅塩昆布漬け 】#作り置き #お弁当 #おつまみ #ポリ袋 #やみつき #大量消費
⏰調理時間：5min（置く時間を除く）
❄️冷蔵保存：2〜3日
📢📢📢📢お知らせ①📢📢📢📢
新刊の予約始まってます📚✨
プレゼントキャンペーンもあるのでぜひ🙋♀️💕
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#Yuuのラクうまベストレシピy
📢📢📢📢お知らせ②📢📢📢📢
キャンペーンの応募要領を
動画にしてみました🎥
（pic10枚目）
📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
これ、めっちゃ美味しすぎて
瞬殺でなくなっちゃうから
3日ぐらい連続で作った🤣
使う食材は、ちくわときゅうり🥒
これらを、かつお節・塩昆布・梅・ポン酢と共に
ポリ袋に入れて漬け込むだけ👍
たったこれだけだけど
ちくわと塩昆布とかつお節の旨味で
淡白なきゅうりがモリモリいける💕
また、あと味さっぱりなので
暑い季節にもぴったり❣️
とにかく、めちゃめちゃ簡単で
作り置きやお弁当
そしておつまみにも使える万能副菜💕
キンキンに冷えたビール🍺も
グイグイ進んじゃうんで
機会がありましたら、ぜひ〜🙋♀️💕
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⚠️代用食材/調味料、保存についてなどの
詳しいポイントはブログまたはpic2・3枚目へ🙇♀️
🥒材料：2人分🥒
きゅうり…2本（200g）
ちくわ…2本
⚠️一正蒲鉾さまの（ @ichimasa_official ）
香ばし生ちくわ使用
a かつお節…1袋（2.5g）
a 塩昆布、いり白ごま、梅肉ペースト、ポン酢…各大さじ1
⚠️塩昆布大さじ1＝約5g
🥣作り方🥣
①きゅうりはポリ袋に入れて、麺棒など（マグカップの底などでもOK！）で叩いて食べやすくちぎる。ちくわは、斜め薄切りにする。
②きゅうりが入ったポリ袋に、ちくわ・【a】を入れて優しく揉み込み空気を抜いて口を閉じ、30分〜ひと晩おく。（お急ぎの方は、10分ほど置いてから食べてもOK！）
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もちろん7/10発売の新刊では
きゅうりレシピやその他の野菜レシピも
盛りだくさん🥒🍅
作り置きできるものや冷凍できるものもあるので
あと一品✨やお弁当などにぴったり💕
また、夏に嬉しい下味冷凍おかずも多数掲載💓
保存のタイミングや温め直し明記で
もう迷わない、失敗しない👍
もちろん、苦手な方やお持ちでない方のために
代用食材や代用調味料も明記し
隅から隅まで何度でも活用できる
一冊に仕上げています🙋♀️
『作ろうと思ったのに、これが足りない…💦』
なんて事態も防げるため
『家にあるものでパパッとあと一品❣️』
というのが可能です👍
とにかく実用性を重視した
文字数多めのレシピ本ですが
料理のヒントになることや
失敗した時の救済法
余った野菜の活用法なども書いておりますので
ずーーーっと使える1冊になるのでは…と思います😊💕
今ならAmazonさんでご予約いただくと
シークレットレシピカードがついてきます㊙️
（pic8枚目）
また、日頃の感謝を込めて
私からもプレゼントキャンペーン🎁を
実施しておりますので
ご興味がございましたら
ご検討いただけますと嬉しいです🙇♀️
（pic9枚目）
皆様のお手元にお届けできるまで
あと11日…❣️
https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337
（ブログとストーリーにリンクあり）
👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075095801.html
☘️pic5枚目の『その他のきゅうり＆ちくわレシピ』は
ブログにリンクを貼っております✨
こちらも合わせて
ご活用くださいませ💁♀️✨
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Ciao, Nihon.