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【美味しく食べてラクやせ♡ラクうま♡『 #低糖質＆ヘルシーレシピ10選 』】
📢📢📢📢お知らせ①📢📢📢📢
新刊の予約始まってます📚✨
プレゼントキャンペーンもあるのでぜひ🙋♀️💕
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#Yuuのラクうまベストレシピy
📢📢📢📢お知らせ②📢📢📢📢
キャンペーンの応募要領を
動画にしてみました🎥
（pic9枚目）
📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
おはようございます✨
もう気づけば7月…💦
夏といえば…”ダイエット”が
気になる時期ですね😂
ということで今回は
低糖質レシピとヘルシーなこんにゃくレシピを
まとめてみました💕
どれもとーっても簡単で
人気のあったものばかり❣️
食べ応え抜群で
味もしっかりしてるので満足感大😋
この夏は、ストレスを溜めず
ラクして痩せましょ〜😁👍
ちなみに…
来週10日に発売になります新刊には
男子もお子様も喜ぶがっつりおかずから
低糖質おかずやお野菜たっぷりおかず
厚揚げやこんにゃくを使ったレシピなど
多数掲載しております💕
また、夏に嬉しい
下味冷凍や冷凍おかずも多数掲載💕
夕飯のおかずから
お弁当まで幅広く使えるおかずが満載です❣️
もちろん、初心者さんや
お料理が苦手な方が迷わないよう
そして失敗しないように
”冷凍保存のタイミング”や”解凍方法”
”温め直し”や”代用食材・調味料”も明記✍️
調理のポイントや万能だれ
食材の切り方からむね肉を柔らかくする方法✨
余った野菜の活用法や
味のリカバリー方法など
もう隅から隅までパンパン🤣
ただのレシピの寄せ集めではなく
大切なお金を使っていただくからこそ
『価値のある一冊に…✨』 と思ったら…
詰め込みすぎました🤣🤣
また、今なら
Amazonさんでご予約いただくと
（pic7枚目）
こちらの
『むね肉deサクサククリスピーチキン』の
シークレットレシピカードがついてきます㊙️
もちろん、マヨと卵不使用👍
下味冷凍や冷凍保存もできる上
揚げ焼きの際の油ハネ防止の裏技も明記✍️
たくさんご予約いただいたことにより
数量を増やしていただいたのですが…
それでも残りわずかになりました💦
今後、数量が増えることはなく
なくなり次第終了となります🙇♀️💦
そして、日頃の感謝を込めて
私からのプレゼントキャンペーン🎁も
行なっております💕
（pic8枚目）
トースターは、作り置きおかずを温めるのには
あった方がいいし
野田琺瑯は、匂いとか色移りがなく
オイリーなものを入れてもすぐに落ちるのが特徴❣️
どちらも自分で買うとお高いものなので（笑）
ご予約してくださった方は
迷わず応募してくださいね😁💕
https://www.amazon.co.jp/dp/4594614337
（ブログとストーリーにリンクあり✨）
それでは、レシピの方を
ご紹介させていただきますね🙋♀️💕
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✅のり塩チーズチキン
✅「厚揚げの肉味噌チーズグラタン」の作り方
✅むね肉のしそチーズ丸め焼き
✅豚こまキャベツの塩だれ蒸し
✅むね肉のしそチーズ焼き
✅厚揚げの味噌マヨ漬け焼き
✅むね肉de和風♡照り焼きチキンピザ
✅ピーマンチーズの豚バラ塩焼き
✅豚こまと糸こんのチンジャオロース
✅やみつき♡ピリ辛こんにゃく
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👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075147659.html
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Ciao, Nihon.