🍳作り置きやお弁当にも!🍳
(レシピあり)

#豚れんこんの甘辛しそ照り焼き

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定番の甘辛味に
青じそを加えて風味豊かに✨

豚肉の旨味が絡んだ
シャキシャキれんこんが最高に美味しく
ご飯もお酒もすすむすすむ🍚🍺

ポイントは、砂糖の加え方👍

全部一気に絡めてもいいんだけど
砂糖を最初に加えることで
香ばしさがプラスされコクがアップ💕

いつもの照り焼きが
何倍にも美味しくなる魔法なんで
機会がありましたら、ぜひ〜🙋‍♀️💕

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🍳TODAY’S RECIPE

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⏰調理時間:10min
❄️冷蔵保存:3〜4日
🧊冷凍保存:30日


🐷材料:2人分🐷

豚バラ薄切り肉…200g ※しゃぶしゃぶ用使用
れんこん…1節(150g)
青じそ…5〜6枚

A しょうゆ、酒…各大さじ1
A みりん…小さじ1 
砂糖…小さじ2
ごま油…大さじ1/2


🍳作り方🍳

1️⃣《れんこんを切る》

れんこんは2〜3mm幅の薄い半月切り(小さい場合は輪切り)にする。


2️⃣《れんこんを焼く》

フライパンにごま油を中火で熱し、1を並べる。両面を3〜4分焼き、うっすら焼き色がついたら一旦取り出す。


3️⃣《豚肉を焼く》

同じフライパンで豚肉を広げる。出てきた脂をペーパータオルで拭き取りながら、焼き色がつくまで両面を3分ほど焼く。


4️⃣《調味する》

れんこんを戻し入れ、砂糖を加えてサッと炒める。全体に絡んだら、合わせた【A】を回し入れ、汁気がなくなるまで炒め合わせる。火を止め、手でちぎった青じそを加える。


✔️【豚バラ薄切り肉】➡︎ 豚ロース薄切り肉・豚こまぎれ肉・鶏もも肉でも代用可!(どれも焼くときには油を大さじ1/2ほど追加し、焼き終わってからペーパータオルで余分な油を拭き取って!)

✔️【れんこん】➡︎ 長いも・じゃがいも・大根でも代用可!

✔️【青じそ】➡︎ あった方が美味しいですが、なければ省いても!

✔️しっかり甘めの味付けです。甘すぎるのが苦手な方は、みりんと砂糖を各大さじ1/2にすると◎。

✔️調味料は、先に砂糖を絡めることで香ばしさとコクをプラスします。

✔️冷蔵保存/冷凍保存共に全てできあがってからの保存になります。ただ、青じそは色が変わりやすいので、食べるときに加えると◎。


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🥗その他のれんこんレシピ🥗 ※ブログにリンク有

✔️れんこんとツナののり塩きんぴら
✔️特製うまだれ♡鶏れんこん
✔️無限♡れんこんとツナのうまだれサラダ
✔️れんこんと豚バラの重ね蒸し〜ごまポンだれ〜
✔️とろ〜り♡れんこんポタージュ



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明日月曜日(3/2)15:52から放送の
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今回は「万能だれ」と
春野菜を使った簡単レシピのご紹介です🙋‍♀️💓

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ストーリーズでは、”今日のオススメレシピ”や
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🌿お知らせ④🌿

ブログでは、他にもたくさんの
簡単時短レシピをご紹介しております✨
ホーム(@yuuyuu514)のリンクから
遊びにきてくださいね🙋‍♀️💓



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Ciao, Nihon.