【お弁当にぴったり！】くるくるロールオムライス⠀
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■材料⠀
卵 2個 ⠀
牛乳 15g ⠀
塩 適量 ⠀
《ケチャップライス》 ⠀
ケチャップ 20g ⠀
ミックスベジタブル 20g ⠀
コンソメパウダー 小さじ1/2 ⠀
ご飯 100g ⠀
ソーセージ 1本 ⠀
とろけるスライスチーズ 1枚 ⠀
ケチャップ 適量 ⠀
パセリ 適量⠀
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■手順⠀
《事前準備》⠀
・卵液の材料を全て混ぜ、滑らかになるように濾しておく。⠀
・ケチャップライスのご飯以外の材料を全て混ぜて電子レンジ500Wで約30秒加熱したら、ご飯を加えてなじませておく。⠀
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1,ラップにご飯をのせ、四角く平たくする。⠀
2,とろけるスライスチーズとソーセージを1本のせ、端から巻いていく。ラップの両端を閉じる。⠀
3,薄く油をしいた卵焼き器に卵液を半分流し入れ、半熟になったくらいで先ほどのご飯を手前に置く。⠀
4,しばらく加熱したら手前から巻いていく。⠀
5,残った卵液を流して半熟程度まで加熱し巻く。⠀
6,お皿に盛り付け、ケチャップとパセリをかけたら完成！⠀
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Ciao, Nihon.