【これぞ立ち食いそば】ひとくちおそばカップ⠀
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■材料⠀
そば 1袋⠀
大根おろし 適量⠀
とろろ 適量⠀
ポン酢ジュレ 適量⠀
きざみのり 適量⠀
桜エビのかきあげ 適量⠀
かいわれ大根 適量⠀
薄力粉 大さじ1半⠀
サラダ油 大さじ1⠀
麺つゆ 小さじ2⠀
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■手順⠀
1. マフィン型に油(分量外、適量)を塗る。⠀
2. そばはサラダ油大さじ1と麺つゆ、小麦粉をまぶして手でほぐす。⠀
3. ほぐしたそばを6等分してマフィン型に入れる。170度のオーブンで15分焼く。⠀
4. 焼いたらそれぞれ具材をのせる。お皿に盛り、お好みで七味をふる。⠀
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Ciao, Nihon.