【のり塩かまぼこチップス】レシピはコメント欄に👩🏻‍🍳🍴 𓂃⋆* #shorts

25 Comments

1. 

   @maylily__diet 3週間 ago

   美味しそう！作りたい！と思ったら
   『💖』とコメントして教えてね✨
   　　
   　
   recipe /
   のり塩かまぼこチップス

   ┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

   ・かまぼこ…1本
   ・青のり…お好きな量

   ▶︎保存しておくと
   レシピを見返すとき便利です🍯✨

   ┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

   ①かまぼこを薄くカットする
   ②クッキングシートの上に並べる
   ③青のりをかけたらレンチン600w2分(500w2分20秒)

   ┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

   カロリー：72kcal
   たんぱく質：6.6g
   脂質：0.2g
   糖質：10.7g
   食物繊維：0.3g
   食塩相当量：1.2g
   参考程度に♡
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   めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻
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   #かまぼこ #蒲鉾 #おつまみ #チップス #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ

2. 

   @strawberry3928 3週間 ago

   💖

3. 

   @KAZUYUKI-0425 3週間 ago

   こんなアレンジがあったか「♥️」

4. 

   @りた1326 3週間 ago

   やってみます❤

5. 

   @Oniyome1 3週間 ago

   ❤

6. 

   @うわわ-f2j 3週間 ago

   美味しそう

7. 

   @daigen666 3週間 ago

   いや〜いいね。これ！
   簡単で素晴らしい😉
   カニカマチップスの人と同じ人かな？

8. 

   @松岡信司 3週間 ago

   あっやってみよ😊😊😊

9. 

   @アナログバー女神 3週間 ago

   これはいいですね〜
   早速作ってみたいと思います。
   ありがとうございます。

10. 

    @竜胆-x6o 3週間 ago

    かまぼこいっぱい余っているからやってみるわ🎉美味しそう(´,,•﹃•,,｀)

11. 

    @Honokamaeda 3週間 ago

    えなんか思ってた10倍簡単じゃん

12. 

    @KHBUTTERY 3週間 ago

    すごーーーー！！これは美味しそう

13. 

    @jgjtgxg 3週間 ago

    おいしそう食べてみる

14. 

    @jgjtgxg 3週間 ago

    おいしそう食べてみたい

15. 

    @nami-q1x 3週間 ago

    😂😂❤❤😂😂😂🎉🎉🎉😂😂😂

16. 

    @kei0038 3週間 ago

    すげー美味そう

17. 

    @サイゼリヤのプリン-1 3週間 ago

    みためがかわいい

18. 

    @taka5373t 3週間 ago

    かまぼこってヘルシーそうだけど
    糖質結構含まれているので
    気を付けてください

19. 

    @Riko-w7t 3週間 ago

    美味しそう！

20. 

    @サイゼリヤのプリン-1 3週間 ago

    なるとでもできますか

21. 

    @みゆき-b7y5t 3週間 ago

    是非作りたいです❤

22. 

    @2-niki 3週間 ago

    作ってみました！簡単で美味しかったです😋
    ただ、500wで試した時にちょっと柔らかい部分があったので、パリパリにするコツがあれば教えていただけると嬉しいです❣️

23. 

    @nasu36 2週間 ago

    美味そう

24. 

    @アッピーチャンネル-xx 2週間 ago

    俺はポテチを食べる

25. 

    @鈴木理絵子-j3s 2週間 ago

    💖