Ciao Nihon
冷やし麺レシピ+Cold Noodles Recipes

レンジで4分✨️しらたきビビン麺❤️‍🔥 #ダイエットレシピ　#ヘルシーレシピ#簡単レシピ　#しらたきビビン麺#しらたきレシピ#shorts



レンジで4分✨️しらたきビビン麺❤️‍🔥 #ダイエットレシピ　#ヘルシーレシピ#簡単レシピ　#しらたきビビン麺#しらたきレシピ#shorts

レチン4分爆速完成。白滝ビビンメイン ダイエット中のご飯が味けない。そんな時 はこれだ。馬からの闇つきたれが血に絡み まくりなのに食物繊維たっぷりでお腹 すっきり。こんなにうくて8kg痩せたと かマジでやばすぎるから。

6 Comments

  1. @yupopo_diet_

    📝材料
    白滝・・・200g

    ⭐️タレ
    コチュジャン・・・大さじ1
    醤油・・・小さじ1
    すりごま・・・小さじ1
    ごま油・・・小さじ1
    酢・・・大さじ1

    🥄トッピング
    きゅうり
    キムチ
    韓国海苔
    ゆでたまご
    糸唐辛子
    いりごま
    ささみ肉
    納豆

    📝作り方
    ①白滝を水洗いして500w4分レンチン
    ②トッピングを盛り付ける
    ③タレをまわしかける

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