茄子とトマトのチーズ焼きshort🍆🍅
ナス、玉ねぎ、ピーマンを炒めてカット トマトで煮込んだチーズ焼きです。今日の 食材です。 ナスは下を切り落として食べやすい大きさ に輪切りします。 玉ねぎは皮を向いて上部と付け根を 切り落として串型に切ります。 ピーマンはの周りに包丁で切り込みを入れ てを引き抜き輪切りにします。こんな感じ に切ってくださいね。召したフライパンに 油を加えます。 切ったナスの両面を炒めます。 切った玉ねぎピーマンを加えます。 塩を少々振りかけます。胡椒を少々 振りかけます。 鶏辛スープの火流を小さじ位1加えます。 バジルの粉末を少々振りかけます。 かき混ぜながら野菜がしんなりするまで 痛めました。 トマトの缶詰を加えます。 りエを1枚加えます。 焦げつかないように書き混ぜながら5分間 煮込みます。 グラタンザラに煮込んだを盛り付けます。 チーズを加えます。折れノの粉末を少々 振りかけます。オーブトースター、または お魚グリルで焼き具合いを見ながら5分 から7分焼いてくださいね。 最後までご視聴ありがとうございます。 よろしければ高評価、チャンネル登録をお 願いいたします。
茄子、たまねぎ、ピーマンを炒めて、カットトマトで煮込んだチーズ焼きです
味付けは鶏ガラスープに塩、こしょう
ほんのりバジルの香りがいい感じです😋
ブログ：毎レピ『こんなの作ったよ』では
レシピの食品成分表（１人分のカロリー食材の特徴などなど記載してます）
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