【電子レンジのみ】ダイエットにおすすめ！ささみとしめじの塩昆布和え！うまいよ #ダイエット #料理 #vlog #ダイエット弁当 #簡単レシピ

@moldavite-se9sz 10か月 ago

良き動画ありがとうございます🙇
料理は超苦手です、ササミにごま油と、とりがら入れてチャレンジします🍀👍
高タンパク低カロリー🍀

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