肉の旨みを、ねぎが抱きしめる。「ねぎの肉詰め」詳しいレシピは概要欄をチェック! #ねぎ #肉詰め #ひき肉 #ひき肉レシピ

肉の旨味をネギが抱きしめる。1度食べ たら闇つき長ねぎ丸ごと1本を使ってネギ の肉詰。まずは縦に1本切り込みを入れて 中の芯を取り出してみじん切りにする。次 は鶏袋に取引。さっきみじん切りにした ネギを豆乳。生姜1掛け分ニんニク一掛け 分。塩胡椒ョを入れて白っぽくなるまでも 見込む。これくらいまで揉み込んだら袋の 端を切り落としてネギの内側に片栗粉を まぶしてこうすると剥がれづらくなるよ。 じゃあ肉種を絞り入れてぎゅーっと 絞り出してね。6等分に切ってごま油を 中火で寝して肉種皮側を下にして入れる。 お肉に焼き色が付いたら裏返して蓋をして 弱火で5分ほど焼く。次は酒大さじ1。 みりん大さじ1。醤油大さじ1と半分。 し気がなくなるまで中火で煮めて完成。 焼きすぎないように気をつけてね。取引と ネギの相性が抜群にいい。食べたくなっ たらチャンネル登録して

しょうがとにんにくたっぷりの肉だねをねぎに詰めて焼く一品!鶏ひき肉とねぎが相性ピッタリです♪お酒のおつまみにおすすめ。

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■材料 (2人分)
・鶏ひき肉 200g
・長ねぎ 1本(165g)
・しょうが 1かけ
・にんにく 1かけ
・塩こしょう 少々
・片栗粉 大さじ1/2
・ごま油 大さじ1/2
☆調味料
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1と1/2

■手順
(1)ねぎは青い部分を切り、みじん切りにする。白い部分は縦に1本切り込みを入れ、中の芯を取り出してみじん切りにする。しょうがはみじん切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
(2)ポリ袋に鶏ひき肉、ねぎのみじん切り、しょうが、にんにく、塩こしょうを入れて白っぽくなるまでもみこむ。袋の端を1cmほど切り落とす(肉だね)。
(3)ねぎの白い部分を2つにわけ、それぞれ内側に片栗粉をふり、肉だねを半量ずつ絞り入れる。
(4)6等分に切る(ねぎの肉詰め)。
(5)フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ねぎの肉詰めの肉だね側を下にして入れる。焼き色が付いたら裏返し、ふたをして肉に火が通るまで弱火で5分ほど焼く。☆を加え、汁気がなくなるまで中火で煮からめる。

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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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声:音読さん

17 Comments

  1. 酒・みりん・醤油が王道ですが、自分は真っ先に
    「あ、コレは『焼き鳥のタレ』だな👍」て思いました

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