【夏野菜の副菜3選】簡単過ぎるレシピ!#茄子 #ズッキーニ #苦瓜
【茄子のさっぱりねぎダレ】
⭐️鶏の唐揚げにも合います❗️
醤油…大さじ2
酢…大さじ1
水…大さじ1.5
砂糖…大さじ1.5
生姜…3〜5g
豆板醤…3〜5g(お好みで)
レモン汁…小さじ1
胡麻油…少々
材料(2〜3人前)
茄子…3本
ねぎ…1/3本(50gくらい)
【ズッキーニ塩昆布和え】
材料(2〜3人前)
ズッキーニ…1本
塩昆布…5〜10g
【苦瓜ツナ和え】
材料(2〜3人前)
苦瓜…1/2本
ツナ缶…2缶(140g)
塩…少々
黒胡椒…少々
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