day 9. 世界最古の商店街、チベットの八角街 中国横断北京-チベット青蔵鉄道の旅
早上好 我在拉萨火车站。 预计到达时间是 7:49，但我 7:33 就到了，所以我早到了一点。 现在是早上 7:30，漆黑一片。不知道会不会是这样。 昨天天太黑了，根本看不到外面的夜景，倒是能看到星星。从高原上看到的星星非常美丽。 景色很美。 我现在感觉很不舒服。我一定是得了高原反应。 我有点麻烦。 嗯，我现在头疼得厉害，还有点恶心。 我想我要吐在火车上了。 我不会晕车什么的。这更像是完全头痛引起的恶心。 我刚刚抵达的拉萨站海拔 4200 米。 光这一点就比日本的富士山还高，所以我有高原反应也不足为奇。 当我乘坐西藏青藏铁路来到这里时，午夜时分经过了一个叫唐古拉山站的地方。它是世界上海拔最高的车站，海拔约 5068 米。 火车一直在海拔 5000 米左右的地方行驶，我的头开始疼得要命。 现在疼得走路都困难。 我有高原反应。 我该怎么办？ 我听说高原反应没有特效药，而且……我没有力气……我听说高原反应没有特效药，他们唯一有的就是止痛药。 但我不知道去哪里买止痛药。不，这很难。 拉萨火车站没有西安或北京火车站大。就这样吧。 那我就出站了。 这就是拉萨火车站。 现在是早上七点半，天已经黑了。 是这样吗？ 现在这里有出租车和公交车。 我在这个国家是外国人。 我是外国人，进藏要找旅游公司。 旅游公司会出具一些文件，比如邀请函。 没有邀请函就不能进藏。就像旅游公司会在拉萨火车站接你，然后尽快把你送到酒店之类的。 旅游公司告诉我不要出去太多，或者说根本不要出去。 这也是没办法的事，毕竟那里是政治敏感区。不过，天还是黑的。 我没想到早上七点半会这么黑。 哈，我到了。 我现在住在拉萨的一家酒店，拉萨瑞吉酒店，我将在这里住三个晚上。 瑞吉酒店是万豪集团旗下的一家酒店。 它是万豪集团中的一个高档类别。 嗯，它通常是一个昂贵的品牌。 但好像是 200 美元，所以也许并不贵。 其他酒店可能更便宜。他们带我来的时候，我只看到了一点点拉萨，但我看到了这座城市。 我去过北京、洛阳、西安、西宁和拉萨，但这里给我的感觉最像乡下。无论好坏，这里都给人一种乡下的感觉。 但也有价格低 40-50 美元的房间。这个房间的与众不同之处在于，它可以看到布达拉宫，而布达拉宫是世界文化遗产。 所以这个房间被称为布达拉宫景观。 这就是我想要的房间。这就是布达拉宫。 我明天或后天就去，那里太棒了。 就像我很久以前看过的一部电影。 真的很神奇。宫殿后面的一切都是山，这也非常令人惊叹。 我有高原反应，非常严重，但这里有氧气瓶。 在我进入这个房间后的一段时间里，我每次都要这样吸氧 10-20 分钟。 嗯，这只是为了舒适。如果有了它，我会感觉不一样。 我觉得瑞吉酒店是拉萨最好的酒店，所以还是不错的。 他们还有大约 4 家餐厅。 对了，让我感到惊讶的是，我的身体状况很差，所以我并不在意，但这里没有健身房。 我想这是世界上唯一一家没有健身房的瑞吉酒店。他们没有健身房。 像我这样的外国人都喜欢去健身房，这是为什么呢？ 他们说 "请记住。这里的海拔很高，不像你们平时生活的平原地区。你们患有高原病，也就是所谓的山地病，我被告知不要在这样的条件下训练。 所以这里没有健身房。 这很不寻常。这是一家豪华酒店，所以我敢肯定，其他国家的瑞吉酒店什么都有，包括训练室，但这里没有健身房。 好吧，如果一个不习惯健身的人忘乎所以，跑了很多步，结果倒下了，那肯定是个问题。 这里太美了，我不想一个人呆在这里。 我想一个人来的人不多。 浴室很大。 就像一家美国酒店。 这个不错。 他们还在前台给了我一瓶无名红酒。 午餐时，他们还给我送来了酸奶和茶具，尽管我没有要求。真是太好了。 另外，在普通酒店，你要到入住时间才能进去，对吧？我早上八点就到酒店了。但这次他们早上 8 点就让我进去了。 入住时间是 14:00 或类似的时间。 他们不让我进房间，我想四处走走，等一等，尽管我头疼，但他们还是让我进去了。 非常感谢。 但它很壮观。 我想看看。 是啊，到处都是共产党的海报和中国国旗。 墙上还有 "民族团结 "之类的标语，政治上肯定是严肃的。 我认为这对生活在那里的人们来说并不重要。 我真的不好说，因为有些人可能很难离开。 我在纽约学习时，碰巧和一个来自西藏的人一起上英语课。 他来自西藏，在纽约上的大学，所以他一定非常努力，但当时我对西藏了解不多，所以我只是把他当作朋友。我希望我能对他有更多的了解。 嗯，我要休息一下，再吸点氧气。 他们给我带来了这样的东西。 他说这是代替午餐的。 我想知道里面是什么，但都是酸奶。 关于西藏以牦牛酸奶和冰淇淋之类的东西而闻名。 太好吃了 这是一种带点香草味的酸奶。 但我觉得这不是牦牛酸奶。我认为这只是普通酸奶。闻起来一点也不像牦牛或任何牛的味道。 闻起来没有牛羊之类的味道。 嗯–好吃。 我觉得我已经很久没吃过这个了。 我觉得我已经很久没有吃过这样的食物了。 这里只有两家五星级酒店。 也有一些三星级酒店可供外国人入住，但导游并不推荐。有人告诉我，这还是可以的，但是… 好吧，我自己做了安排，像往常一样预订了圣瑞吉酒店。 嗯 ……. 不过，如果不是手头拮据，大多数日本人还是住在这样的地方比较好。 我已经和旅馆里的人聊了一会儿了，我真的觉得藏族人的英语说得不是很好。 我觉得在中国本身就很难用英语交流，但我可以说日本也一样。 在西藏，不懂英语的程度要高得多。 他们不会说英语。 所以即使是在瑞吉酒店工作的人也几乎不会说英语。 接待员和其他人会说，但酒店的工作人员……餐厅的工作人员也会说。 但即使在餐厅，也是经理之类的人可以说话，服务员什么的就不行了。这可能会有点麻烦。 如果降到四星或三星或类似的星级，也许他们就不能说那么多话了，也许他们就不能交流那么多了，所以可能会很困难。 如果你在中国，比如北京，英语当然完全没问题，但西安也完全没问题。 他们的英语说得非常好。我昨天还在青海西宁，即使在假日酒店这样的地方，接待员也会说英语，其他人也会说一点。 这就有点像你来到西藏后，他们不再说话了。 我想还是考虑一下，住个像样的旅馆吧。 不过这酸奶真好喝。 真的很好吃。 后来我在酒店里转了转，找到了诊所的房间。 那里有一位医生，还有氧气瓶之类的东西。 我去的时候，有一位中国游客正在吸氧，躺在床上。 我也有高原反应，现在还头疼，感觉有点不舒服，但我觉得还是住在正规的酒店里比较好，这样可以处理一些事情。 如果你在西藏生病了，我不知道你能否很快康复。 在酒店休息了一会儿后，我来到了八廓街，这里是通往世界文化遗产大昭寺的必经之路。 它是世界上最古老的闹市区，或者说是商业街。 那里有一座寺庙，叫大昭寺，是很久以前所谓的西藏帝国建立时建造的。这是一条从那时起就存在的商业街。 所以它应该有 1300 年左右的历史。 我们就在这样一个历史街区，但是……那边有一家必胜客和一家肯塔基。 美国的资本真是无处不在。 但这个地方非常独特。 我有机会环顾世界，但这里的文化和氛围是我从未见过的。 藏族文字首先就非常独特。 字体的形状看起来受到了梵文的影响。 有很多人就在我们面前做这个。 有很多人在做所谓的匍匐前进或 "五体投地"，还有人在做所谓的 "玛尼轮"，或者像这样转动轮子，日本也有类似的活动。 有很多人在转这些东西。 我想这就是其中之一。太神奇了 我觉得我这辈子都没见过这样的文化。 出乎意料的是，像我这样的背包客并不多。 但有很多人可能是中国游客。 有很多年轻、富有的中国游客，可能来自北京、上海等沿海城市。 看起来像西方白种人的人经常在这些地方出没，但这里没有这样的人。 也许因为签证等问题，他们现在很少来这里了。 我想那是约坎。 向导告诉我，我可以在这附近走走，但没有向导就不能去十番。 我明天或后天再四处看看。我可能无法在里面拍照之类的。 哦，太棒了。 看起来像藏传佛教。 大昭寺，大昭寺，这是大昭寺。 我现在在大昭寺的南边。 听说藏传佛教一般都是顺时针方向，虽然大家都是朝这边走的。 *我回到日本后发现，日本佛教也是以顺时针方向为基础的。 听说转摩尼轮也是顺时针转的。 我也是佛教徒，但我不知道日本佛教中是否有顺时针的说法。 我不记得了，但我觉得它们都是单向的。 有点意思。 *0:20:41.249,0:20:51.326印度佛教和印度教至今仍沿用古印度的习俗，即绕着崇拜对象转一圈，右肩朝向崇拜对象。 太神奇了，大家真的都在做五体投地。 顺便说一下，我是以游客的身份来这里的，所以没怎么注意，但这里是所有藏传佛教的中心，所以人们从西藏各地赶来。 有很多藏传佛教信徒来到这个叫八廓的地方，他们衣衫褴褛，好像从乡下过来，过着艰苦的生活。 西藏是一个非常大的地区，面积大约是日本的 6-7 倍。 因此，我认为农村地区的藏传佛教信徒很难来到西藏的中心–拉萨。 哦，我是说，这个……这个。 啊，就是这个。 唐藏条约碑文，这是很有名的一个。 像我这样疯狂热爱历史的人都喜欢这个。 上周，我去了唐朝的首都西安。当时，唐朝和西藏帝国多次交战。 当时唐朝是唐朝，西藏是西藏帝国。 双方都打得很激烈，但最后唐朝衰落得比西藏快，所以他们开始在与西藏的战争中失败。 于是，维吾尔人和其他人入侵唐朝，唐朝开始衰弱。唐朝陷入困境，于是与西藏议和，这就是留下的石碑作为证据。 唐藏条约碑文非常有名，也相当浪漫。 然后，唐朝通过将皇帝的公主嫁到西藏来实现和平，而西藏距离唐朝的首都非常遥远。 条约和一切都用藏文和汉文写好了。 因此，这并不是一个真正的条约，它更像是一个声明，表明他们将以这种方式实现和平。 这是一个非常了不起的象征性纪念碑，喜欢所谓古代历史之类东西的人都喜欢它。 这个以前在长安，但现在应该不在了。 只剩下这个地方了。 我想故事里有三个人。 另外三个分别在西藏的拉萨、唐朝的长安和青海。青海的那一条是边界线，但现在只剩下这一条了。 我不知道你是否必须是个历史爱好者才会喜欢这个，但这是我的最爱。 这不是我要说的，但这里的人很了不起。 这是真实的。 我还在想，既然号称世界上最古老的商业街，这里会有多混乱，但出乎意料的是，这里竟然整洁有序。 美极了 对了，现在西藏的气温大约是 10 度。 还挺暖和的，我还以为会冷得要命呢。昨天我在西宁，零下 15 摄氏度。 这里很暖和。 比北京暖和多了。 但似乎温差很大，晚上通常会降到几摄氏度。 嗯，我想这只是山上的温度。 据说，做一次这样的事，就等于念了一次经。 哦，有一个大的。 这太神奇了，这个女人滑着滑着就扔出了五具尸体。 看起来她是在头部滑行。 我能看到肯塔基州，所以我绕了回来。 被称为 "八廓 "的街道围绕着大昭寺而建，但它又有几条分支，所以很难一一看清。 但这很有趣。 我要仔细看看。 如果你走进其中的两三个，就会觉得有点气氛。 还是比我想象的要安静很多。 我真的被导游吓了一跳，我以为会更难一些，但到目前为止还没有。 我会尽量不要太大意。 镇上的路上有座小庙……这里有庙吗？ 他们在祈祷。 看来我暂时不应该进去，所以我就不进去了。 在商店林立的居民区，有很多这样的寺庙。 这很有趣。 这一切看起来都很古老，一定有很悠久的历史。 它非常强大。 不知道是不是羊。还有一些毛。 太神奇了 我知道我要走的路是……牛羊。 有很多餐馆都供应绵羊和牛肉。 还有很多地方提供所谓的牦牛食品。 我从来没吃过牦牛肉之类的东西。 我以后想试试。 我想吃真正的当地菜，但我还有点高原反应，所以我觉得在这种情况下吃真正的中国菜会很危险。 我订了酒店的客房服务。 我来拿。 这是按美国酒店的吃法调味的。 这是一种面包有点干、有点硬的三明治。 很好吃 乘火车穿越中国的第 9 天行程到此结束。 我离开北京，前往洛阳、西安、西宁，然后乘火车前往西藏，历时 24 小时。昨天我到达了拉萨。 我很高兴来到西藏，这是我一直想去的地方。 那边就是布达拉宫，后天我打算去看看。 如果你真的想穿越中国，有一条通往新疆乌鲁木齐的路线。 我很想去西藏，所以再游玩几天后，我将返回日本。 我还是对在中国坐火车旅行感兴趣。 我觉得坐火车旅行很有趣，因为每个城市的风景都不一样，而且在火车上坐一个小时，你就能感受到那里不同的人。 中国是一个多民族的国家，所以在火车上换个城市就能看到不同的食物、不同的种族和不同的服饰，这真的很有趣。 这次从北京坐火车来西藏，我想换一条路线，再去中国各地看看。 我这次是从北京来西藏的，所以我想换一条路回西藏。 第九天到此结束。 谢谢，晚安。
2023年12月、中国を首都の北京から子どもの頃から行ってみたかったチベットの拉薩（ラサ）まで、鉄道で横断しました。
中国の鉄道総延長距離は米国に次ぐ世界二位の規模で、国内に縦横に張り巡らされています。
チベットには青海省西寧からチベット自治区ラサまで、青蔵鉄道（青海チベット鉄道）と呼ばれる総延長1,944㎞の寝台列車があります。チベット自治区と青海省の分水嶺となるタングラ山脈は最高地点が5,231メートルであり、ここに位置する青蔵鉄道タングラ駅（唐古拉駅）は標高5,068メートルで世界で最も標高の高い駅とされます。そういった世界で最も標高の高い高山地帯を走る列車のため、列車内には酸素マスクが常備されています。
その青蔵鉄道に乗ってチベットに行きたかったので、飛行機ではなく、鉄道で中国を横断することにしました。
9日目は青蔵鉄道の終点地、チベットのラサ駅に。途中のタングラ駅は海抜5068mにあり、世界最高峰にある駅として有名です。おかげで非常にきつい高山病になりながらラサにつきました。ちなみに、タングラ駅で下車してみたかったのですが、5000mを超える命に係わる高地なので、ドアを開けることすらできませんでした。ホテルで休んだ後、7世紀から続く「現存する世界最古の商店街」として有名は八角街を散歩しました。見るもの嗅ぐものすべて初めての体験。チベットまで来たかいがありました。
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