夏野菜を大量摂取したい日のレンチン蒸し #簡単レシピ #料理 #自炊 #自炊記録 #ダイエット #ヘルシー #時短レシピ #ズボラ飯 #レンチン #夏野菜
こんにちはつばめです今日は豚肉と夏野菜 のレチムシを作りました私夏野菜がすごく 好きで今毎日のように食べてるんですけど 今日は特にたくさん食べたいっていう気分 だったのでレチン蒸にしてたくさん摂取し ていこうかなと思いますでもう作り方は 本当に簡単で野菜切って豚肉と一緒にお皿 に並べて調味料かけてレチするだけって いう感じですで並べなくても全然美味しく 食べれるんですけどトマトとかナスあ ズッキにとか使う時は並べてこう置くと なんか可愛くおしゃれになる感じがして 今日は並べて作ってみました酸味もあって ボリューミーだけどさっぱり食べれるので よかったら皆さんも作ってみてください
