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作業時間5分簡単海藻サラダまず海藻を水 で戻します次に生姜おろしを作ります トマトに含まれるリコピンは紫外線予防に 効果的なのでこの季節にぴったりです トマトは一口サイズに切ったら生姜と 混ぜ合わせますタレは醤油ごま油蜂蜜を 混ぜ合わせて煮立たせます最後に食材を 盛り付けてをかけたら完成ぜひこの夏に 食べてみてください