日本遺産くにさきの体験（ハートフルネス編）

日本遺産くにさきの体験（ハートフルネス編）

日本遺産国崎半島ではハートフルネスと いう心臓を感じる瞑想を体験することが できるんですハートフルネスは国先の自然 の中で自分の心臓に手を当て鼓動を感じる ことで自分自身と向き合うことができる マインドフルネス ですあの心臓を感じていただくような時間 を作って分と向き合ったり体と向き合っ たりによって自分の今のと向き合う時間を 作って いただき日々忙しくあの過ごされてる方に こそ是非あの来ていただきたい です国先の自然を感じながら自分と 向き合う瞑想の時間を過ごすこれがハート フルネスの魅力 です

日本遺産『鬼が仏になった里「くにさき」』がオススメする
本物の日本のこころに出会う旅「くにさき半島リトリート」

日々の疲れやストレスから解放されて、
自然やお寺で行う「くにさきハートフルネス」で、
自分のこころと向き合ってみませんか？

👹日本遺産『鬼が仏になった里「くにさき」』
https://www.onie.jp