【簡単】#煮付け #ヘルシー #おつまみ #魚 #鳥軟骨 #節約 #訳有り #満足 

[음악] 스 고리가 바다 바다 와라 대루 츄르르 르르 [음악] 르르 르르 마카나 팬키 토네 뉴 소 리 y

休日の贅沢 #赤魚煮付け #鳥軟骨もやし
      材料 赤魚ザッパ 鳥軟骨 
   煮付け→水150cc 酒大3 味醂大3
醤油大3 生姜適量
   鳥軟骨→油大1 🧄適量 塩コショウ
       オイスター適量 酒大2  
       味醂大1 砂糖小1 パセリ粉
おかずにもなり、おつまみにもなります。

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