管理栄養士が作る👩🏻🍳白菜と塩昆布の浅漬け風🥬#food #cooking #料理vlog #レシピ #ヘルシー #ダイエット #料理 #管理栄養士 #栄養士
[音楽] 白菜と塩昆布で即席浅漬け風を作っていき ます白菜を片切りにするんですけどこう いう風に縦に2箇所切り込みを入れてから 横に切っていくと1度で切り終わるので すごくおすめですこれをボールに移して 1度水で洗ってしっかり水気を切って くださいタして電子レンジ600Wで4分 加熱していきます終わったら水気を切って くださいすごく熱いのでえ触れないように 気をつけてくださいえ塩昆布を混ぜてもう これで完成ですすぐに食べても美味しいし 冷ましてから食べてもおいしいですぜひ やってみてね
