「洗い物らくらく！ワンパンお昼ご飯7選」をご紹介！
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①＜ワンパンで作る♪豚キムチーズパスタ＞
豚キムチにチーズをプラスしてマイルドな味わいに仕上げました！フライパンのまま食卓に運べるので休日のお昼ご飯におすすめです♪
②＜ワンパンで簡単♪月見カレードリア風＞
フライパンで作る、ドリアの簡単アレンジレシピをご紹介します。トロッとした卵とチーズがコクをプラスし、まろやかな味わい♪カレーの具材はお好みに合わせてにんじんやコーンなどを加えても美味しくつくることができます。忙しい時のごはんにぴったりの一品です！
③＜フライパン１つで！ブロッコリーのカルボナーラ＞
人気のカルボナーラにブロッコリーを加えた彩りの良いスパゲティを作ります。洗い物が少なく、時間短縮できるのが嬉しいポイントです♪
④＜ワンパンで作る♪エビときのこのマカロニグラタン＞
フライパンひとつで作る、マカロニグラタンの簡単アレンジレシピをご紹介します。フライパンのまま食卓に出せるので洗い物が少なくできるのが嬉しいポイント♪きのことエビの旨味が口いっぱいに広がります。
⑤＜ワンパン！なすと豚肉のバターポン酢パスタ＞
スパゲティをゆでながら豚肉も一緒に煮込んで作る、フライパン1つで完結レシピです。ポン酢でさっぱり風味ですが、バターを加えることでコクもプラスしました！
⑥＜ボリューム満点♪トンテキ炒飯＞
チャーハンの上にトンテキを豪快にのせたボリューム満点の一品です。トンテキは筋に切り込みを入れることで切り分けやすくなります。ごはんと卵は混ぜてから炒めることで、パラパラのチャーハンに仕上がります♪
⑦＜フライパンひとつでできる！ワンパンミートソースパスタ＞
フライパンひとつで簡単に作れる、ワンパンミートソースパスタをご紹介します！別ゆで不要なので、洗い物も減って嬉しい♪忙しいお昼や手抜きしたい夜にぜひ時短料理を作ってみてください！
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＜調理器具について＞
・電子レンジを使用するレシピ
加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。
・トースターを使用するレシピ
通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。
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Ciao, Nihon.