








『ネギ鶏油(チーユ)卵かけご飯』
①万能ネギ30gを小口切りにする
②鶏油小さじ2を中火にかける
③ネギを炒める
④白ごま小さじ2を入れ焦げ目がつくまで炒める
⑤しょう油とみりん各大さじ1加え、軽く煮詰めてネギ鶏油の完成!
⑥ご飯を器に盛り、ネギ鶏油をのせる
⑦真ん中にくぼみをつくり、卵1個を割り入れて完成!
★焦げ目をつけることでメイラード反応で風味のコクが生まれます!
★鶏油(うま味)+しょう油(塩味)+みりん(甘味)で味のコクが生まれます
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Ciao, Nihon.