▒ 煮るだけ絶品✨
（レシピあり）
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𓎩 #豚バラキャベツのにんにくスープ煮
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レシピの詳細は𝟸枚目以降へ➰➰✈︎💓
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お鍋にスープを沸騰させ
具材を入れて煮るだけ♬
火が通りやすい食材なので
あっという間にできる上
野菜もカサが減ってモリモリ食べられます😋💕
スープも絶品で
あっさりだけどコクとパンチがあり
ゴクゴク飲み干すほど♡
たっぷり作ればお鍋感覚
水分量を増やせば
スープとしても楽しめます🍲✨
具材も今回はキャベツを使用しましたが
白菜やもやしでも美味しいので
機会がありましたら、ぜひ〜🙋♀️💕
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▒ 豚バラキャベツのにんにくスープ煮 ▒
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⏰調理時間：𝟷𝟶𝚖𝚒𝚗
❲材料：𝟸人分❳
豚バラ薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）…𝟷𝟻𝟶𝚐
キャベツ…𝟷/𝟼個（𝟸𝟶𝟶𝚐）
にら…𝟷/𝟺束
にんにく（スライス）…𝟷片
〔𝙰〕
水…𝟹𝟶𝟶𝚖𝚕
鶏ガラスープの素、しょうゆ、みりん…各大さじ𝟷/𝟸
輪切り唐辛子、味噌…各小さじ𝟷
塩…少し
➊キャベツはザク切りに、にらは𝟹〜𝟺𝚌𝚖長さに切る。
➋鍋に〔𝙰〕・にんにくを入れて中火にかける。沸騰したら豚肉を加えて煮、アクを取り除く。
➌豚肉の色が変わったら、キャベツを加えて𝟻分ほど煮、仕上げににらを加えてサッと煮る。
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♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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𝚙𝚒𝚌5枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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またまた重版が決定しました✨
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書 店 購 入 者 特 典 あ り 🎁
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やる気のない日もおいしくできる！
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
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✔︎ページ数：𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数：過去最高の𝟷𝟾𝟶品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）
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🔷ハイライトにリンクあります
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✎作ってくださったお料理は
ハッシュタグ ➡︎ 【 #yuuレシピ 】
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Ciao, Nihon.