▒ 食材ひとつ✨
（レシピあり）
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𓎩 #無限なめたけy
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レシピの詳細は𝟸枚目以降へ➰➰✈︎💓
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新米が美味しい季節になりましたね〜🌾
ということで今日は
ほかほかご飯にぴったりな
無限なめたけのご紹介🤫💕
食材は”えのき”だけ！
切ってチンして和えるだけの簡単𝟹ステップ♬
ナムル風の味つけに味噌を入れてコクを出し
ご飯にぴったりの味付けに🍚✨
ご飯に乗せて食べるのはもちろん
おつまみにもぴったりですよ〜🍺👌
ポイントは”少量の酢”！
全体の味が引き締まり
やみつきの味になるので
よかったらお試しくださいね☺️🧡
いつもの”なめたけ”に飽きてきた〜
なんて時にもおすすめです♡
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
▒ 無限なめたけ ▒
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
⏰調理時間：𝟻𝚖𝚒𝚗
🐧冷蔵保存：𝟹〜𝟺日
❲材料：𝟸人分❳
えのきだけ…𝟷袋（𝟸𝟶𝟶𝚐）
刻みねぎ…適量
〔𝙰〕
白いりごま…大さじ𝟷
めんつゆ（𝟹倍濃縮）、ごま油…各小さじ𝟸
鶏ガラスープの素、 酢…各小さじ𝟷
味噌…小さじ𝟷/𝟸
豆板醤…少し（小さじ𝟷/𝟺ぐらい）
にんにく…チューブ𝟷〜𝟸𝚌𝚖
➊えのきだけは石突きを落として長さを半分に切り、耐熱容器に入れる。ふんわりラップをし、電子レンジ𝟼𝟶𝟶𝚠で𝟹分ほど加熱する。
➋刻みねぎ・〔𝙰〕を入れて混ぜ合わせる。
熱々のご飯に乗せてお召し上がりください♪
もちろん、そのままおつまみにしても！
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♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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またまた重版が決定しました✨
🎀 新 刊 発 売 中 / / 🎀
書 店 購 入 者 特 典 あ り 🎁
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やる気のない日もおいしくできる！
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
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✔︎ページ数：𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数：過去最高の𝟷𝟾𝟶品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）
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🔷ハイライトにリンクあります
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✎作ってくださったお料理は
ハッシュタグ ➡︎ 【 #yuuレシピ 】
タグ ➡︎ 【 @yuuyuu514 】
をつけて教えてくださいね〜♬
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Ciao, Nihon.