▒ フライパンひとつ🍳
（レシピあり）
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𓎩 #きのこと鮭の和風バター醤油パスタ
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レシピの詳細は𝟸枚目以降へ➰➰✈︎💓
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鮭×きのこの秋を感じる簡単パスタ🍝
鍋もボウルも必要なく、フライパンひとつで作れます✨ パスタといえば鍋で茹でるのが一般的ですが、フライパンで茹でると水の量が減らせるし、茹で時間も短くてすみますよ〜♬
こだわりポイントは、ちょっと多めの和風スープ🧡
パスタって喉に詰まって食べにくかったりするので、今回はあえてソースを多めにして、喉ごしよく仕上げました(⁎˃ᴗ˂⁎)💕
小さなお子様からおじいちゃん・おばあちゃんまで、家族全員で楽しめるので、よかったら作ってみてくださいね♬
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▒ きのこと鮭の和風バター醤油パスタ ▒
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⏰調理時間：𝟷𝟶𝚖𝚒𝚗
🥘使用した器： #スタジオ𝙼
❲材料：𝟸人分❳
パスタ…𝟸束（𝟸𝟶𝟶𝚐）
キャベツ…𝟷𝟶𝟶𝚐
しめじ…𝟷袋（𝟷𝟶𝟶𝚐）
鮭フレーク…𝟻𝟶𝚐
粗挽き黒胡椒…適量
☆水…𝟷ℓ
☆塩…小さじ𝟷/𝟸
●パスタの茹で汁…𝟷𝟶𝟶𝚖𝚕
●バター…𝟷𝟻𝚐
●しょうゆ…大さじ𝟷
●和風だしの素…小さじ𝟷
➊キャベツはザク切りにするか手でちぎる。しめじは石づきをとってほぐす。
➋フライパンに☆を入れて強火にかけ、沸騰したらパスタを加える。グツグツ沸騰するぐらいの火加減で袋の表示時間の半分の時間（𝟽分茹でのものなら𝟹分𝟹𝟶秒）茹でる。
➌キャベツとしめじを加え、蓋をして火を止める。残りの時間（𝟽分茹でのものなら𝟹分𝟹𝟶秒）そのまま蒸らす。
➍ゆで汁を𝟷𝟶𝟶𝚖𝚕取り置き、残りはザルにあげて水気をきる。フライパンに戻し、鮭フレーク・●を加えて全体に絡め、バターが溶けたら粗挽き黒胡椒をふる。
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♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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🗣💬
昨日のストーリーズに、たくさんメッセージをくださりありがとうございます☺️💕
「𝟷週間の献立」とか「𝟷週間の作り置き」とか憧れるけど、私にはムリ💦
めんどうな下処理嫌い！休日が潰れるのイヤ！献立決めてもその日の気分で食べたいものが変わる😂
と、どうしようもないズボラ野郎なので肉や魚は特売の時に買って、そのまま冷凍庫にぶちこんでます（笑）
そして、昨日はガチガチに凍ったブリの切り身を、そのままフライパンで焼いて食べました🤣
この方法だと、解凍する手間もいらないし、身はふっくら。ドリップも出ないから臭みもありませんよ〜👏
ホントみなさん、頑張りすぎです‼️
「こんなやつもいるんだ！」とストーリーを眺めて、安心してくださってたら嬉しいです😂💕
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またまた重版が決定しました✨
🎀 新 刊 発 売 中 / / 🎀
書 店 購 入 者 特 典 あ り 🎁
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やる気のない日もおいしくできる！
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
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✔︎ページ数：𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数：過去最高の𝟷𝟾𝟶品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）
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Ciao, Nihon.