▒ ルー不使用👋
（レシピあり）
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𓎩 #チキンの濃厚トマトクリームシチュー
▷▷▷
レシピの詳細は𝟸枚目以降へ➰➰✈︎💓
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”じゃがいもがたくさんあって困ってます😮💨”
というコメントをいただいていたので
今日はこちらをご紹介🙋♀️
（使い切ってたらすみません…🙏）
お鍋ひとつでできる
濃厚なクリームシチュー🍲
牛乳🥛で手軽にできるのに
お店のような仕上がりに🍽✨
マイルドでコクがあり
お子様も食べやすい一品です👦🏻👧🏻
お好みでチーズを散らしても
美味しいですよ〜🧀
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▒ チキンの濃厚トマトクリームシチュー ▒
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⏰調理時間：𝟸𝟻𝚖𝚒𝚗（炊飯時間を除く）
🐧冷蔵保存：𝟸〜𝟹日
🥘使用した器： #及川静香 さん（ #うつわ屋フランジパニ さんで購入）
❲材料：𝟸〜𝟹人分❳
鶏もも肉…𝟷枚（𝟹𝟶𝟶𝚐）
じゃがいも…𝟸個（𝟸𝟶𝟶𝚐）
玉ねぎ…𝟷/𝟸個（𝟷𝟶𝟶𝚐）
にんじん…𝟷/𝟸個（𝟽𝟻𝚐）
バター…𝟹𝟶𝚐
薄力粉…大さじ𝟹
〔𝙰〕
トマト缶（カットでもホールでも）…𝟷缶（𝟺𝟶𝟶𝚐）
牛乳（無調整豆乳）、水…各𝟸𝟶𝟶𝚖𝚕
コンソメ…小さじ𝟸
砂糖…小さじ𝟷
塩・こしょう…各少し
➊鶏肉は小さめのひと口大に切る。じゃがいもとにんじんは乱切りに、玉ねぎはくし形切りにする。
➋鍋にバターを中火で熱し、鶏肉を炒める。鶏肉の表面の色が変わったら、じゃがいも・玉ねぎ・にんじんを加えてさらに炒める。
➌全体にバターが絡んだら弱火にし、薄力粉を加えて炒める。粉っぽさがなくなったら、〔𝙰〕を加え、弱めの中火で𝟸𝟶分ほど煮る。
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🎉🎉🎉
またまた重版が決定しました✨
🎀 新 刊 発 売 中 / / 🎀
書 店 購 入 者 特 典 あ り 🎁
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やる気のない日もおいしくできる！
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✔︎レシピ数：過去最高の𝟷𝟾𝟶品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
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Ciao, Nihon.