.
『ワンパンがうれしい！濃厚クリームパスタ』
.
ワンパンで出来る濃厚クリームパスタレシピ！
いつものパスタを「Carboffロングパスタ」に置き換えるだけで、手軽に糖質オフできます♪
.
【材料】 1人前
Carboffロングパスタ 80g
しめじ 50g
ベーコン（ブロック） 50g
ニンニク 1片
水 350ml
生クリーム 100ml
コンソメ顆粒 小さじ1.5
粉チーズ 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
.
—– トッピング —–
粗挽き黒こしょう 適量
.
【手順】
1. しめじは石づきを切り落としてほぐし、ニンニクはみじん切りにし、ベーコンは1cm幅に切ります。
2. 中火で熱したフライパンにオリーブオイル、1のニンニクを入れ、香りが立つまで炒めます。
3. 残りの1を加えて中火のまま炒め、全体に油が回ったら水、コンソメ顆粒、「Carboffロングパスタ」を加え、パッケージの表記より2分程短く加熱します。
4. 生クリームを加えて弱火にし、2分程加熱します。粉チーズを加えてなじませ、全体にとろみがついたら火から下ろします。
5. お皿に盛り付け、粗挽き黒こしょうを散らして完成です。
.
【コツ・ポイント】
・今回は「Carboffロングパスタ」を使用していますが、「ポポロスパ7分結束」でも代用可能です。その際、[ポポロスパ7分結束:100g/水:300ml]に変更し、5分加熱してから生クリームを加えてお作りください。
・フライパンは直径26cmのものを使用しております。ご使用のフライパンに合わせて水分量と加熱時間を調整ください。
.
【レシピの紹介】
ワンパンがうれしい！濃厚クリームパスタのご紹介です。いつものパスタを、低糖質の「Carboffロングパスタ」に変更するだけで、糖質を抑えることができます。しめじとごろっとしたベーコン、「Carboff」をワンパンで加熱して作ることで、うまみが染みこみますよ！最後に生クリームと粉チーズを加えて、「Carboff」に絡みやすい濃厚なソースに仕上げます。ぜひお試しくださいね！
※ポポロスパ は、はごろもフーズ株式会社の登録商標です。
.
Sponsored by はごろもフーズ株式会社
.
.
#クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #手作りご飯 #毎日ご飯 #クラシルレシピ #レシピ #料理動画 #レシピ動画 #晩御飯 #家庭料理 #ご飯記録 #ご飯のお供 #ご飯日記 #料理勉強中 #カーボフ #Carboff #パスタレシピ #はごろもフーズ #糖質オフ #低糖質 #クリームパスタ #ワンパン
Ciao, Nihon.