和田明日香さんの『アボカド明太きゅうり』

① アボカド1個の種を取り、中身をくりぬいてボウルに入れる

② 色止めにレモン汁を少々かける

③ 明太子1/2腹をほぐして入れる

④ マヨネーズ大さじ1を入れる

⑤ しょう油小さじ1を入れ混ぜ、アボカドのディップを作る

⑥ キュウリのヘタを切り、縦半分に切る

⑦ ティースプーンを使いキュウリの種を取り、4cm幅に切る

⑧ アボカドディップに切ったキュウリを刺したら完成!

★キュウリをチップスの代わりにする!

★食べるまで時間があく場合、ディップは冷蔵庫で冷やすのがオススメ!

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Ciao, Nihon.