Yuu: ▒ 𝟷食材！お魚献立の副菜に ////////////////////// 𓎩 #長いものとろろチーズ焼き

▒ 𝟷食材！お魚献立の副菜に🐟

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𓎩 #長いものとろろチーズ焼き
〔𝚈ｕｕのラクうま♡野菜まるごとレシピ𝙿𝟸𝟽〕

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昨日の夕飯はお魚がメインだったので
新刊から「長いものとろろチーズ焼き」を🧀
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すりおろしてトースターで焼くだけ🙌
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卵不使用なので
アレルギーがある方も安心💓
（お好きな方は、卵を入れても美味しいです）
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ほったらかしでできる上
食べごたえがあるので
ボリュームの少ないお魚献立の副菜に最適❣️
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私は、ひげ根を直火で焼いて
皮ごとすりおろしますが（皮も栄養にするタイプ😂）
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面倒な方や色々気になる方は
皮をむいて調理してくださいね🙋‍♀️💕
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🔷皮つきの方が手が痒くならないよ〜✨
🔷冷凍することでも、痒くなるのを防げます✨
（詳しくは新刊に掲載しています📕）
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撮影の時、カメラマンさんが気に入ってくれて
おかわりまでしてくれた一品😋💕
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とっても簡単なので、よかったらぜひ✨

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