おうち居酒屋に♪のりおつまみ5選

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デリッシュキッチンのストーリーズで紹介するかも!?
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①<おつまみにぴったり♪のりたま餃子>
調理時間:約20分
■材料 (2人分(12個分))
・焼きのり      2枚
・卵黄        2個分
・ごま油       大さじ1
☆餃子のたね
・豚ひき肉      200g
・ニラ        1/2束
・卵白        2個分
・塩         小さじ1/3
・オイスターソース  小さじ2
・おろししょうが   小さじ1/2
・おろしにんにく   小さじ1/2
■手順
(1)ニラはみじん切りにする。焼きのりは1枚を6等分に切る。
(2)ビニール袋に☆を入れて粘りが出るまで混ぜ、先端を切り落とす。
(3)焼きのりの上に2を絞りながらのせて半分に折りたたむ。同様に計12個作る。
(4)フライパンにごま油を入れて熱し、3を入れて中火で4分程上下を返しながら焼いて肉に火を通す。
(5)器に盛り、卵黄を添える。

②<中からとろ〜り♪はんぺんチーズの磯辺焼き>
調理時間:約10分
■材料 (2人分)
・はんぺん   1枚(100g)
・焼きのり   1/2枚
・ピザ用チーズ 20g
・サラダ油   大さじ1/2
■手順
(1)のりは2等分に切る。
(2)はんぺんは斜め2等分に切る。切り口に切り込みを入れて袋状にする。
(3)はんぺんにピザ用チーズを等分に入れてのりを巻く。
(4)フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を入れてこんがりと焼き色がつくまで弱めの中火で両面を焼く。

③<おつまみに!豆苗と海苔のしょうがナムル>
調理時間:約5分
■材料 (2人分)
・豆苗       1パック
・焼き海苔     1/2枚
☆ナムルたれ
・鶏ガラスープの素 小さじ1/3
・おろししょうが  小さじ1
・ごま油      小さじ1
・塩こしょう    少々
・白いりごま    小さじ1
■手順
(1)豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。
(2)ボウルに☆を入れて混ぜる。
(3)2に豆苗を加え、焼き海苔をちぎりながら加えて混ぜる。

④<トースターでできる!チーズちくわ春巻き>
調理時間:約30分
■材料 (2人分)
・ちくわ    4本
・ピザ用チーズ 50g
・春巻きの皮  4枚
・焼きのり   1枚
・マヨネーズ  大さじ1
・サラダ油   適量
☆調味料
・ケチャップ  大さじ2
・中濃ソース  大さじ1
・カレー粉   小さじ1/2
・有塩バター  10g
水溶き薄力粉
・薄力粉 大さじ1/2
・水      大さじ1/2
■手順
(1)ちくわの穴にピザ用チーズを入れる。
(2)春巻きの皮の上に、焼きのり1/4枚をのせ、マヨネーズをのりにぬる。ちくわをのせる。
(3)春巻きの皮を左右に折り込みながら巻く。巻き終わりに水溶き薄力粉をぬってとめる。
(4)アルミホイルをしいた天板に3をおき、サラダ油を薄くぬり、トースターで5分加熱する。
(5)ボウルに☆を入れてふんわりとラップをする。600Wのレンジで1分加熱する。
(6)取り出して混ぜる。

⑤<レンジで簡単!ささみの海苔和え>
調理時間:約15分
■材料 (2人分)
・ささみ[筋なし]  3本(150g)
・かいわれ    1/2パック
・塩こしょう   少々
・酒       大さじ1
・焼きのり    1/2枚
・しょうゆ    大さじ1/2
■手順
(1)かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。
(2)ささみは斜め1cm幅に切り、塩こしょうをふる。
(3)耐熱皿にかいわれを入れて、敷き、ささみを重ならないように広げて並べる。酒をまわし入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱する。
(4)ボウルに3、しょうゆを入れて、焼きのりをちぎりながら加えて混ぜる。
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<調理器具について>
・電子レンジを使用するレシピ
加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。
・トースターを使用するレシピ
通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。

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Ciao, Nihon.