▒ 和えるだけのヘルシーランチ！
（レシピあり）
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𓎩 #釜玉おろし納豆パスタ
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2枚目以降にレシピの詳細を記載しているので
スワイプしてチェックしてね➰➰✈︎💓
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いよいよGW突入🎏
ランチに頭を悩ませている方も
多いのではないでしょうか❓
そこで今日ご紹介するのは
和えるだけの冷製パスタ🍝
大根おろし入りでさっぱり食べれる上
納豆入りで腸の健康にも🙆♀️
ノンオイルなので
普通のパスタよりもヘルシーに食べれますよ✨
また、大根おろしと卵黄効果で
納豆独特のネバネバが軽減し、味もまろやかに☺️💕
納豆好きさんはもちろんのこと
「納豆ちょっと苦手だな…」なんて方にも
一度お試しいただきたい一品です🙋♀️💕
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▒ 釜玉おろし納豆パスタ ▒
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⏰調理時間：10min
🥘使用した器： #スタジオM
❲材料：2人分❳
パスタ…2束（200g）
納豆…2パック（40g×2）
大根…150g
（お好みで）卵黄…2個分
めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ3
➊パスタは袋の表示通り茹で、冷水でしめる。大根はすりおろし、水気を絞る。
➋ボウルに納豆・添付のたれ・辛子を入れてよく混ぜ合わせ、大根・めんつゆを加えてサッと混ぜる。
➌２にパスタを入れ、よく混ぜ合わせたら完成！器に盛り、お好みで卵黄を添えてお召し上がりください。刻み海苔やネギをトッピングしても！
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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Ciao, Nihon.