▒ テレビ紹介レシピ
（過去レシピ再アップ）
⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #はちみつ味噌de鶏チャーシュー
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2枚目以降にレシピの詳細を記載しているので
スワイプしてチェックしてね➰➰✈︎💓
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レンジでできる
鶏チャーシューです🐣
こちら、下味不要🙅♀️
耐熱容器に、鶏肉と調味料を入れたら
あとはレンジでチンするだけ🙌
あっという間にできるのに
はちみつ効果でお肉は柔らか😋
また、しっかり味噌ダレで
ご飯もお酒もすすみます🍚🍺
冷めても美味しいので
たくさん作ってお弁当に回してもいいですね✨
❮はちみつ味噌de鶏チャーシュー❯
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⏰調理時間：15min
🐧冷蔵保存：3〜4日
🧊下味冷凍/冷凍保存：1ヶ月
🥘使用した器： #スタジオM
❲材料：2人分❳
鶏もも肉（鶏むね肉）…1枚（300g）
A
味噌、はちみつ…各大さじ2
酢、豆板醤…各小さじ1
しょうが、にんにく…各チューブ2〜3cm
– – -✄ 作 り 方 ✄- – -
➊鶏肉はガラス製の耐熱容器に入れ、皮面からフォークで数カ所穴をあける。合わせた【A】を絡め、皮面を下にして、電子レンジ600wで約3分加熱する。（ラップなし）。
➋一旦取り出して裏返し、再度2分加熱する。再び上下を返してラップをし、庫内で5分ほど置いて余熱で火を通す。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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🎀 料理教室開催のお知らせ / / 🎀
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3月20日(土・祝) 11:00～13:00
参加人数：限定8名
参加費：無料
会場：九州電力㈱福岡西営業所クッキングスタジオ
福岡市西区姪浜駅南一丁目９番20号
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IHクッキングヒーターを使って
人気のメニューを一緒に作りましょう💓
メニューは以下の予定です👇
✔︎「煮るだけ♡甘酢チキン南蛮」
✔︎「新玉ねぎのもちもちチーズチヂミ」
✔︎「春キャベツとツナのうま塩サラダ」
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【申込方法】
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✔︎住所・氏名・年齢・電話番号・
子どもの有無(年齢)を記載のうえ
下記アドレスにメールでお申込みください。
【Yuka_B_higashijima@kyuden.co.jp】
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【申込〆切】
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⚠️3月14日（日）まで
⚠️15日(月)に当選者のみ九州電力から連絡いたします。
⚠️申込多数の場合は抽選となりますのでご了承ください。
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【お問い合わせ】
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九州電力㈱福岡西営業所
092-892-0403(平日9時～17時)
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📺テ レ ビ 出 演 の お 知 ら せ /
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✎3月12日（金）16:50〜
NBC長崎放送「Pint」
❥今回は、リモートで出演させていただきます！
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Ciao, Nihon.