揚げないのにサクサク!フルーツと野菜チップス4種🍎🍠⁣
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レシピはこちらをご覧ください♪⁣
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■ズッキーニチップス⁣
1人分⁣
材料:⁣
ズッキーニ 大1本 ⁣
オリーブオイル 大さじ2⁣
塩 小さじ1/4⁣
コショウ 小さじ1/2⁣
ガーリックパウダー 小さじ1/2⁣
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作り方:⁣
1. オーブンを200˚Cに予熱しておく。⁣
2. 天板にクッキングシートを敷く。ズッキーニを3-6mm程度の厚さに切り、天板に並べる。⁣
3. 小皿に塩、コショウ、ガーリックパウダーを入れて混ぜ合わせる。⁣
4. (2)にオリーブオイルを刷毛で塗ってから(3)を振る。裏返してもう一方の面も同様にする。⁣
5. オーブンで25-35分焼く。(途中で一度裏返す)きつね色になったらオーブンから取り出す。常温まで冷ましたら、完成!⁣
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■さつまいもチップス⁣
1人分⁣
材料:⁣
さつまいも 大1個⁣
オリーブオイル 大さじ4⁣
塩 小さじ1/2 ⁣
コショウ 小さじ1/2 ⁣
乾燥タイム 小さじ1⁣
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作り方:⁣
1. オーブンを200˚Cに予熱しておく。⁣
2. さつまいもを3-6mm程度の厚さに切り、ボウルに入れる。⁣
3. (2)にオリーブオイルを入れてあえるように混ぜる。塩、コショウ、タイムを加えてさらに混ぜ合わせる。⁣
4. 天板にクッキングシートを敷き、(3)を均一に並べる。⁣
5. オーブンで25-35分焼き、途中で一度裏返す。きつね色になったらオーブンから取り出す。常温になるまで冷ましたら、完成!⁣
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■ケールチップス⁣
2人分⁣
材料:⁣
ケール 1束⁣
オリーブオイル 大さじ2⁣
塩 小さじ1/4⁣
コショウ 小さじ1/4⁣
パプリカパウダー 小さじ1/4⁣
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作り方:⁣
1. オーブンを180˚Cに予熱しておく。⁣
2. ケールの葉の部分を太い茎からちぎり取り、食べやすい大きさに切ってボウルに入れる。⁣
3. (2)にオリーブオイルを入れる。小皿に塩、コショウ、パプリカパウダーを入れて混ぜ合わせ、(2)に加えて混ぜ合わせる。⁣
4. 天板にクッキングシートを敷き、(3)を均一に並べる。⁣
5. オーブンで10-15分焼く。葉の縁が薄茶色になり、焼きあがったらオーブンから取り出す。常温になるまで冷ましたら、完成!⁣
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※レシピ続きはコメント欄を御覧ください。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣

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Ciao, Nihon.