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【かち割りきゅうりとカニカマの香味ねぎソース】#簡単 #包丁不要 #レンジ #副菜
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調理時間：5分（塩もみ時間を除く）
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叩いて割ったきゅうりと
手で裂いたサラダスティック
（カニ風味かまぼこ）を合わせ
ねぎたっぷりの香味ソースをかけました。
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間違いなくビールがすすむやつです。笑
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ポイントは、香味ソースを
一旦レンジでチンすること。
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こうすることで
タレがきゅうりやカニカマに絡みやすく
また染み込みやすくなって満足度がアップ！！
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生のきゅうりもポリポリいけちゃいますよ！！
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【材料：2人分】
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サラダスティック…4〜5本
きゅうり…2本（200g）
a 長ネギ（みじん切り）…1/2本
a しょうゆ、酢、ごま油…各小さじ2
a 砂糖、オイスターソース…各小さじ1
a しょうが…チューブ1〜2cm
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【作り方】
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①きゅうりはヘタを取ってポリ袋に入れ、麺棒で叩く。手で食べやすくちぎって塩少々（分量外）で揉み、10分おく。
②耐熱ボウルに【A】を合わせ、電子レンジ600wで約1分加熱する。（ラップなし）
③①の水気を絞って器に盛り、手で裂いたサラダスティックを乗せる。②をかけて完成！
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※ご質問へのお返事に
お時間を頂いております。
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お手数ですが
ブログのポイント欄をご確認の上
そこに書かれていないことのみ
ご質問いただけると助かります(>_<) ====================================
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ちなみに、今回使用した
サラダスティックは
一正蒲鉾（ @ichimasa_official ）さんの
減塩40%のサラダスティック。
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こちらが、とても
40%減塩しているとは思えないほど
しっかり美味しい！！！
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しかも、ほぐれやすくてジューシー！！
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練り物って、どうしても身体に良くないとか
塩分が高いというイメージですが
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こちら...なんとびっくり”保存料不使用”。
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そして1本あたりの塩分が
わずか0.1gしかないんです！！
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これは、私もめっちゃびっくり！！
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調子に乗って、たくさん入れちゃった（笑）
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詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい♡
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1071850734.html
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★ブログの最後には
『きゅうりレシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております。
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こちらも合わせて
ご活用くださいませ！
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★いいねやコメント、そしてタグ付けしてくださったり
みなさま、本当にありがとうございます♡
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お返事やお礼が遅くなりがちですが
全て目を通させて頂いております♪
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Ciao, Nihon.