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【ふりふり♪無限♡水菜のごまおかかナムル】#作り置き #時短 #包丁不要 #ポリ袋 #ポリめし #洗い物不要 #やみつき #おつまみ #副菜
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✅調理時間：3分
✅冷蔵保存：2〜3日
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お鍋の季節になると
水菜を買うことも増えますね♪
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私も、何かに使えるかもって
安いとついついカゴに入れちゃいます。
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でも、気づくと野菜室にしまいっぱなしで
『やばい！しおれる前に食べ切らなきゃー』って。笑
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そんな時、これってぐらいよく作るのが
今回のレシピ♪
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作り方は
ものすごく簡単！
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包丁もいらないし
ポリ袋一つでできちゃいます♪
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まず、水菜をキッチンバサミで
ザクザク切ってポリ袋に入れ
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あとは、かつお節とすりごまたっぷりの
ナムルだれを加えてふりふりするだけ♪
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かつお節の旨味とすりごまのコク
そしてにんにくのパンチで
水菜が驚くほど食べれちゃいますよ〜♡
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しかも嬉しいのが
作り置きもできちゃうってところ♪
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多分…1束で作ったら残らないと思うけど（笑）
作り置きできると安心ですよね！
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傷みそうな水菜の救済にもなりますし( ´艸｀)
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そしてもう一つ嬉しいのが
これ、旨味がたっぷりだから
青菜独特の苦味も軽減されてるんです♪
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そうっ！！！
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お子様でも
うんと食べやすいんですよ〜♡
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🍳材料：2人分🍳
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水菜…1束
a かつお節…2〜3袋（6〜9g）
a すり白ごま…大さじ3
a ごま油…大さじ1
a しょうゆ、鶏ガラスープの素…各小さじ1
a 砂糖…少々
a にんにく…チューブ1〜2cm
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🍳作り方🍳
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①水菜は、3〜4cm長さのザク切りにする。（キッチンバサミで◎）
②ポリ袋に、しっかり水気を切った①・【a】を入れ、口を閉じて上下にふる。
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とっても簡単で
水菜が驚くスピードでなくなるんで
消費に困った時はぜひ！！
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👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
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👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい♡
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よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします♪
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1072848674.html
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☘️pic2枚目のその他の水菜レシピは
ブログにリンクを貼っております。
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こちらも合わせて
ご活用くださいませ( ´艸｀)
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☘️いいねやコメント、そしてタグ付けしてくださったり
みなさま、本当にありがとうございます♡
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お返事やお礼が遅くなりがちですが
全て目を通させて頂いております♪
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Ciao, Nihon.