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【チキンとかぼちゃのチーズ焼き】#節約レシピ #時短 #男子が喜ぶ #子供が喜ぶ
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（🔍インスタ内検索は #チキンとかぼちゃのチーズ焼きy で👍）
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✅調理時間：10分
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『かぼちゃ🎃は、おかずにならない！』
って言う人を思わず封じ込めてしまう（笑）
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魔法のようなかぼちゃレシピ
できましたっ🤣🤣🤣
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もうこのレシピを知ってしまうと
かぼちゃを買いたくて買いたくてうずうず…✨
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毎日これでもいい！ってぐらいの
衝撃的な美味しさっ😋👍💕
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作り方は、とーっても簡単で
フライパンで鶏肉・かぼちゃ・玉ねぎを炒めて
ピザ用チーズを散らして蒸し焼きにするだけ👍
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調味料はシンプルに塩・こしょうのみ✨
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大丈夫？🤔って
心配になるくらいのシンプルさだけど
味はピカイチっ‼️
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なんせ
『チキンとポテトのとろ〜り♡チーズ焼き』
（⚠️過去レシピ）の
アレンジレシピだから、間違いない‼️😆
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🍳材料（2人分）🍳
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☘️代用レシピや詳しいポイントなどは
大変お手数ですが
ブログでご確認をお願い致します🙇♀️
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鶏もも肉…1枚（300g）
かぼちゃ…1/6個（200g）
玉ねぎ…1/4個
ピザ用チーズ…適量
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塩・こしょう…少々
サラダ油…大さじ1
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🍳作り方🍳
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①鶏肉は小さめの一口サイズに切り、塩・こしょうをふる。玉ねぎは薄切りにする。
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かぼちゃは耐熱性ポリ袋（口は閉じず、耐熱皿の上に乗せる）or耐熱容器に入れ（ふんわりラップをする）、電子レンジで3分加熱してから小さめの角切りにする。
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②フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を広げて入れる。時々上下を返しながら2〜3分焼く。
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③かぼちゃと玉ねぎを加えて優しく炒め、玉ねぎがしんなりしてきたら、ピザ用チーズを散らし蓋をする。弱火でチーズが溶けるまで蒸し焼きにする。
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お好みで
粗挽き黒胡椒をふって
お召し上がりください♪
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⚠️ひとり分ずつ分けて出したい時は
炒め終わった段階で耐熱容器に入れ
ピザ用チーズを散らして
トースターでチーズが溶けるまで焼いてください👍
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☘️pic2枚目に
工程写真の動画を貼っています📺
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☘️只今、レシピリクエストが
お受けできない状況です。
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ご理解のほど
よろしくお願い致します🙏💦
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鶏肉の旨味と玉ねぎの甘み
そしてチーズのコクと塩気がかぼちゃに絡むと
もう、スプーンが止まらない‼️
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人生のうちで
こんなにかぼちゃがうまいと思ったのは
本当に初めて😆
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小さい頃、かぼちゃの煮付けとかが夕飯に出ると
鼻呼吸を止めて食べていた私🤣
↑味を感じなくする必殺技ご存知ですか？笑
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その時、このレシピを知ってたら
もっともっとかぼちゃを食べてたのにな〜😆💕
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ぜひぜひ、旦那さまやお子様が
かぼちゃの煮付け、あんまり喜ばない
とお悩みの方…‼️
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一度騙されたと思って
こちらのレシピをお試しください🙋♀️💕
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👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
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👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
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よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1073144330.html
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☘️pic3枚目のその他のかぼちゃレシピは
ブログにリンクを貼っております✨
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こちらも合わせて
ご活用くださいませ💁♀️✨
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☘️いいねやコメント、そしてタグ付けしてくださったり
みなさま、本当にありがとうございます💕
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お返事やお礼が遅くなりがちですが
全て目を通させて頂いております😊
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☘️タグ付け大歓迎‼️
私も遊びに伺わせていただきますね🙋♀️
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Ciao, Nihon.