鶏の蒸し汁もたれに使用しておいしいさ倍増♪ピリリと辛い味が食欲をそそります。たれをよく絡めてお召し上がりください!
調理時間:約30分
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■材料 (2人分)
・そうめん  3束(150g)
・鶏むね肉  1枚(200g)
・ミニトマト  3個
・酒  大さじ2
・水菜  1/3袋(65g)
☆たれ
・ねぎ  1/3本
・しょうゆ  大さじ2
・砂糖  小さじ1
・酢  大さじ2
・ごま油  大さじ1
・白いりごま  大さじ1/2
・ラー油  小さじ1
■手順
(1)鶏肉は厚みがある部分をそぐようにして切り込みを入れる。耐熱容器に入れて酒を加え、ふんわりとラップをし600Wのレンジで4分加熱する。粗熱をとり、食べやすい大きさに切る。(鶏の蒸し汁はタレに使うのでとっておきましょう!)
(2)水菜は根元を切り、3cm幅に切る。ミニトマトは半分に切る。ねぎはみじん切りにする。
(3)1の耐熱容器に☆を入れて混ぜる。
(4)鍋に湯をわかし、そうめんを入れて袋の表記時間通りゆで、水でよく洗い、水気を切る。
(5)器にそうめんを盛り、水菜、ミニトマト、鶏肉をのせ、3をかける。
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Ciao, Nihon.