メインにも副菜にもなる！節約もやしレシピ9選
⠀⠀
自粛生活で日々の食費がかさみがち。そんな方必見！
節約食材の王道「もやし」を使った人気レシピをご紹介します。
⠀⠀
①＜ボリューム満点！オムもやし＞
■材料 (2人分)
・豚バラ薄切り肉 100g
・もやし 1/2袋
・卵 2個
・塩 少々
・しょうゆ 小さじ1
・塩こしょう 少々
・サラダ油 大さじ2
・お好み焼きソース 適量
・マヨネーズ 適量
■手順
(1)豚肉は3cm幅に切る。
(2)ボウルに卵、塩を入れて混ぜる。
(3)フライパンに半量のサラダ油を入れて熱し、豚肉、もやしを加えて中火で炒める。
(4)肉の色が変わったらしょうゆ、塩こしょうを加えて混ぜ、味をととのえ、取り出す。
(5)残りのサラダ油を入れて中火で熱し、2を加えてフライパンに広げる。
(6)半熟になったら4をのせて包む。
(7)器に盛り、お好み焼きソース、マヨネーズをかけ、細ねぎをちらす。
⠀⠀
他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
②＜パパッと作れる♪もやしの照りマヨ炒め＞
③＜ボリュームアップ！もやしの肉味噌マヨ丼＞
④＜シャキシャキ食感が絶品♪もやしのチンジャオロースー＞
⑤＜餃子あんを卵で包む♪もやしオム餃子＞
⑥＜安い食材を使って作る♪もやしとえのきダケ春巻き＞
⑦＜シャキシャキ食感がおいしい♪豚ロースともやしの甘辛ごま炒め＞
⑧＜ささっと炒めて♪鶏むね肉ともやしのケチャップ炒め＞
⑨＜卵がふわふわ♪ニラ玉もやし炒め＞
⠀⠀
#今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りご飯 #おいしいごはん #お昼ごはん #夜ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #お家ごはん #食を支えてくれてありがとう #きゅうり #副菜 #つまみ #おつまみ #ナムル #漬物
Ciao, Nihon.