人気レシピ9選！レンジで作れるおかず
⠀⠀
お手軽なのに、手抜きに見えない！
大人気のレンジおかずをご紹介します。
⠀⠀
①＜パパっと作れる♪水菜の肉巻きレンジ蒸し＞
■材料 (2人分)
・豚バラ薄切り肉 8枚
・大根 7cm(130g)
・水菜 1/2袋(100g)
・塩こしょう 少々
・酒 大さじ1
☆たれ
・ポン酢 大さじ2
・ごま油 大さじ1/2
■手順
(1)大根は16枚の薄切りにする。塩(分量外:小さじ1/3)をふり、しんなりするまでおく。水にさらして水気をふきとる。水菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。
(2)豚肉は塩こしょうをふる。豚肉1枚を縦長におく。大根2枚は少し重なるようにおき、1/8量の水菜を大根の上にのせ、手前から巻く。同様に計8個作る。
(3)耐熱容器に2を巻き終わりを下にして並べ、酒をまわしかける。ふんわりとラップをして600Wのレンジで5〜6分加熱して取り出し、ラップをかけたまま2分おいて余熱で火を通す。
(4)ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。
(5)器に3を盛り、たれをかける。
⠀⠀
他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
②＜ねぎぽん酢でさっぱり！レンジチャーシュー＞
③＜副菜やおつまみにおすすめ♪レンジで春雨ピーマン＞
④＜手軽に作れる♪レンジで厚揚げ麻婆豆腐＞
⑤＜袋とレンジのW使い！レンチンバーグ＞
⑥＜レンジで簡単♪塩鮭と豆苗のバターポン酢蒸し＞
⑦＜レンジで柔らか！鶏むね肉のネギ塩レモン＞
⑧＜手軽に出来る♪レンジで簡単かに玉丼＞
⑨＜レンジでしっとり♪ガーリック鶏ハム＞
⠀⠀
#今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りご飯 #おいしいごはん #お昼ごはん #夜ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #お家ごはん #食を支えてくれてありがとう #レンジ調理 #簡単 #時短 #肉巻き #水菜
Ciao, Nihon.