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【胃腸休めや風邪ひきさんに♪『 #胃にやさしい簡単おかず10選 』＆『 #昆布茶活用レシピまとめ 』】
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ちょっとずつ暖かくなり
春はもうすぐそこっ🌸
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こんな季節の変わり目は
体調も崩しやすいですし
風邪をひいてる方も多いみたい…💦
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そこで今回は
胃腸にやさしいおかずを
10個集めてみました💕
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どれもとっても簡単で
人気のあったレシピばかり❣️
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気になるレシピがありましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね🙋♀️💕
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また、昨日ご紹介した
#おつまみ長いも ✨
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たくさんの方に
ご覧いただけて嬉しかったです💕
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本当にありがとうございます🙇♀️
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でも、これ…
白だし＋昆布茶を使うんですよね…😭
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レシピではなるべく
使いたくない調味料なのですが
これを作るには、どうしても必要で…💦
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ということで
余らせがちな”昆布茶”を使ったレシピを
まとめさせて頂きました💕
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昆布茶って飲むだけじゃなくて
浅漬けなんかも作れるんで
ぜひ、活用してもらえたらなって思います🙋♀️💕
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✅全部入れて煮るだけ3分♪胃腸にやさしい♪
『豆腐とひき肉の具沢山♡おかずスープ』
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✅別茹で不要♪胃腸にやさしい♪
『鶏むね肉と春雨の具沢山おかずスープ』
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✅小松菜と豆腐のだし醤油あん
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✅汁まで飲み干す美味しさ♪胃腸にやさしい♪
『とろとろ大根のうま塩にんにく鶏スープ』
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✅ふわとろ♡鶏卵うどん
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✅めんつゆでラクラク♪胃腸にやさしい♪
『鶏むね肉としめじの揚げだし風みぞれ煮』
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✅お鍋に入れて煮るだけ5分♪
お財布にも胃腸にもやさしい♪『豚たま肉豆腐』
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✅ふわふわ豆腐の中華風♡生姜あんかけスープ
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✅鶏肉とキャベツのうま塩スープ
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✅汁まで飲み干す美味しさ♡
胃腸に優しい♡『白菜と鶏肉のうま煮』
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🍵ここから昆布茶消費レシピ🍵
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✅やみつき♡ツナレモンきゅうり
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✅ビール100%♪後味さっぱり♪
夏バージョンの『やみつき♡ツナキャベツ』
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✅セロリ嫌いさんに食べて欲しい♪
ポリポリ止まら〜ん！やみつき♡セロリの浅漬け
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✅レンチンであと一品！
箸休めにならない箸休め♡長ネギの梅ダレがけ
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👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
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👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
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よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074040058.html
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☘️いいねやコメント、そしてタグ付けしてくださったり
みなさま、本当にありがとうございます💕
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お返事やお礼が遅くなりがちですが
全て目を通させて頂いております😊
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☘️タグ付け大歓迎‼️
私も遊びに伺わせていただきますね🙋♀️
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Ciao, Nihon.