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【 #ちくわとピーマンの甘辛そぼろ炒め 】#作り置き #お弁当 #お子様も食べやすい #おつまみ
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⏰調理時間：7min
❄️冷蔵保存：3〜4日
❄️冷凍保存：30日
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📢📢📢📢お知らせ📢📢📢📢
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通常の仕事に加え
今、大きな仕事を抱えておりまして…😭
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今後数カ月、更新が減ったり
お休みさせて頂くこともでてくるかと思います🙇♀️💦
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できるだけ皆様のお役に立ちたいのですが
年齢のせいか（笑）体力もなくなっておりまして…🤣
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ただ、更新が減っても
皆様のお役に立てるよう日々頑張りますので
どうぞ温かく見守っていただけると嬉しいです🙋♀️💕
（お返事もできる時とできない時があります🙇♀️）
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作り置きやお弁当
そしてパパさんのおつまみにも最適👍
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使う食材は、ちくわ・豚ひき肉・ピーマン✨
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これらをサッとフライパンで炒めて
あとは、甘辛ダレを絡めるだけ😊💕
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たったこれだけだけど
ちくわの旨味と豚ひき肉のコク
そして、しっかり甘辛味が絡んだピーマンは
まさに、無限に食べれるほど😋👍
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ちなみに、ピーマンは
苦味がほとんど感じられないので
お子様も食べやすいはず💕
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とっても簡単で
作り置きにも副菜にも
そしておつまみにも使える万能な一品なんで
機会がありましたら、ぜひ〜🙋♀️💕
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☘️調味料や食材の代用や
詳しいポイントなどは
大変お手数ですが
ブログでご確認をお願い致します🙇♀️
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🍳材料：2人分🍳
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香ばし生ちくわ…1袋
豚ひき肉…150g ⚠️鶏ひき肉でも
ピーマン…2個
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a しょうゆ…大さじ1.5
a 酒、みりん…各大さじ1
a 砂糖…大さじ1/2
a 輪切り唐辛子…小さじ1〜 ⚠️お好み。省いてもOK！
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ごま油…大さじ1/2
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🍳作り方🍳
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①香ばし生ちくわは、溝のところから手でちぎる。ピーマンは、縦半分に切ってヘタと種を取り、斜め千切りにする。
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②フライパンにごま油を中火で熱し、豚ひき肉を炒める。
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③豚ひき肉の色が変わったら、①を加えて炒め、全体に火が通ったら、合わせた【a】を回し入れ全体に絡める。
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☘️pic2枚目に
工程写真の動画を貼っています📺
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☘️只今、レシピリクエストが
（○○なレシピお願いします！など…）
お受けできない状況です。
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ご理解のほど
よろしくお願い致します🙏💦
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そして、余談ですが…
今回使用したちくわは
一正蒲鉾さん（ @ichimasa_official ）の
香ばし生ちくわ✨
（pic4枚目）
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原料にタラ100%を使用し
プリッとした食感と
香ばしい皮が特徴のおつまみ用ちくわ💕
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もう、このちくわを食べたら
いつものちくわには戻れない…ってほど美味しい😋💕
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しかも、このちくわ
溝がついてるんですが
そこからちぎって食べることができるんですよ💕
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とっても便利ーーーー❣️
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こちらの商品も
ぜひぜひ、チェックしてみてくださいね🙋♀️💕
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👨👩👧👦今日も食卓に
『美味しい！の笑顔』が
たーくさん咲きますように🌸
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👉詳しいレシピは
私のホーム（@yuuyuu514）のリンク
またはストーリーズのリンクよりご覧下さい💕
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よく分からない方は
ネットで『作り置き＆スピードおかず』と検索すれば
一番はじめにサイトがヒットします👍
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074168336.html
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☘️pic3枚目の『その他のピーマンレシピ』は
ブログにリンクを貼っております✨
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余った食材の消費に
ご活用くださいませ💁♀️✨
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☘️いいねやコメント、そしてタグ付けしてくださったり
みなさま、本当にありがとうございます💕
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お返事やお礼が遅くなりがちですが
全て目を通させて頂いております😊
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☘️タグ付け大歓迎‼️
私も遊びに伺わせていただきますね🙋♀️
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Ciao, Nihon.