調味料いらず。野菜たっぷり朝食。【夏野菜のパイ】#shorts
調味料なし野菜たっぷり明日ご飯食材は それぞれの薄切り磯釣りにしますこうする ことで照射課金とに色があるのでムラなく 干潟おりますでー等のパイシート2枚用意 して半分に切ったらそれぞれ薄く綿棒など で遠藤はしまーす上にかぶせるパイシート は下に敷くパイシートよりも大きく広げる のがポイントです後はic とに野菜を 包むだけ恥を指でしっかりと閉じておいて くださいローンはあると仕上がりが良く なるのであればなってくださいあとは オーブンでじっくり焼けば完成野菜だけな んだけどなんかがソースのように甘みと 天海が詰まってて超金もいらずなんです朝 からあったかい si をたっぷり摂る ことができるので時間ある休日などの朝に 是非作ってみて下さい
#簡単レシピ #カボチャ#パイシート
【夏野菜のパイ：２人前】カボチャ（１/８個）・ズッキーニ（１/２本）・トマト（１/２個）・玉ねぎ（１/２個）・冷凍パイシート（１１cm✖︎１８cm）・卵黄（あれば）
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【夏野菜のパイ：２人前】カボチャ（１/８個）・ズッキーニ（１/２本）・トマト（１/２個）・玉ねぎ（１/２個）・冷凍パイシート（１１cm✖︎１８cm）・卵黄（あれば）
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簡単なのに、お洒落で健康的な朝食っぽくて良いですね！
おおっ、やってみよう！❗‼️
しかし、うちにオーブンないorz😅
うわ！心がときめく〜作りたい〜
美味しそうだけど子供いるから朝は戦争すぎて朝にこれは絶対できない😂😂でもどっかで作る！
お料理も、声も素敵で好きです。そして食べたあとのリアクションがマジで好きです！！！
おお～お洒落～💕
これを作って出したら、できる女🚺確定ですね🎵
やります‼️作ります💕
あべしさん 今日もありがと～🙌
家に材料ある！
明日作る！
これにチーズ入れても美味しそう♡
パイを作って上に塗る卵黄の代わりに牛乳でやったことがありましたが、やはり卵黄の艶は必須ですね
優雅な休日の朝食って感じで心にも優しい食事ですねー
拍手するしかありません。たまりません❗食べたい❤️ゴックン😋
朝ごはんのバリエーションが広がります！
朝からパイ🥧超豪華！←？)
野菜いっぱい食べたい。
今日もありがとうございます😊
スーパーで市販パイシートの原材料を見ると「マーガリン」とか「ショートニング」や、その他の食品添加物が…。
朝からこんなん無理っ！
てか、卵黄ない家庭あるん？笑
卵黄塗る時、少しだけお水入れて混ぜて塗る時綺麗に塗れて、仕上がりもいいですよー！
ズッキーニを抜いて、パプリカとかピーマンとかも行けるかな？？
わあー🥺✨お休みの日に少し早起きして作りたい！
あべしさんのレシピは、野菜が沢山食べられて嬉しいです❣️
食後のリアクションがまた最高✨
すごい。調味料なし。パイシートの使い方は参考になりました。なかなか料理するのがめんどうですが、これならやろうかとか希望がもてます。少し料理プランを考えてて献立を考えて、あべしさんみたいに活動的になりたいですね。
うわっ踊って仕舞いそう。(*_*)美味しそうな。
美味そうに食べるから美味そう（）
文句なしに
美味いやろ~~~~~~😉👍✨
ラタトゥイユ風パイみたいな感じ？
パイじゃなくて餃子の皮や春巻の皮もアリですか？
なんか丁寧な暮らしって感じ、、いいなぁ。
朝からこんなの作ってたら仕事いけねぇわ…
フライパンでも良いのかしら？
あべしさん、何時も最高‼️(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪
お弁当に持っていくのもありかな😳
お昼に炭水化物取ると眠たくなっちゃう
食べたあとのリアクション目当てで見ちゃってる😂
味なんか何も伝えずとも顔だけで全部伝える天才